Сравнить продукты Смесь орехов и Сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1981.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +234.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +325.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1668.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1653.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +900% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +270.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1353.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +438.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +187.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1085.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +104.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 0.097g | 97% |
| Жиры | 53.95g | 0.46g | 82% |
| Марганец | 2.04mg | 0.204mg | 80% |
| Медь | 0.907mg | 0.213mg | 77% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 0.102g | 71% |
| Селен | 33.9µg | 62% | |
| Фосфор | 456mg | 26mg | 61% |
| Магний | 229mg | 11mg | 52% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 1.432mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 0.169g | 39% |
| Витамин E | 7.82mg | 2.11mg | 38% |
| Белки | 20.04g | 1.45g | 37% |
| Цинк | 3.36mg | 0.19mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.72mg | 28% |
| Витамин C | 0.5mg | 23mg | 25% |
| Калорийность | 607kcal | 124kcal | 24% |
| Железо | 2.61mg | 0.78mg | 23% |
| Витамин B9 | 83µg | 7µg | 19% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.013mg | 15% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.397mg | 15% |
| Фруктоза | 0g | 7.66g | 10% |
| Кальций | 117mg | 18mg | 10% |
| Холин | 52mg | 9% | |
| Клетчатка | 7g | 5.4g | 6% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.116mg | 6% |
| Калий | 632mg | 454mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Углеводы | 21.05g | 32.1g | 4% |
| Крахмал | 4.2g | 6.33g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 26.7g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 20.14g | N/A |
| Натрий | 5mg | 7mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 0.085mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.061mg | 0% |
| Лейцин | 1.656mg | 0.073mg | 0% |
| Лизин | 0.782mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.283mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 1.001mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.572mg | 0.049mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.082g | 0.082g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
1.45 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
32.1 г
Вода:
64.87 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1282.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11628.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +3018.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.097 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27829.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14963.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
4.2 г
Сахароза:
4.15 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
6.33 г
Сахароза:
4.09 г
Глюкоза:
8.01 г
Фруктоза:
7.66 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.38 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +50.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~4.09g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
