Сравнить продукты Смесь орехов и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1045% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1571.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +321% |
| Содержит больше МедьМедь | +1048.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1427.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1069.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +6680% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1957.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +329.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +460% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +660% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +528.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1085.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +584.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2240% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +77.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.04mg | 153mg | 6563% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 0.417g | 95% |
| Медь | 0.907mg | 0.079mg | 92% |
| Жиры | 53.95g | 1.02g | 81% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 0.155g | 71% |
| Селен | 33.9µg | 0.5µg | 61% |
| Фосфор | 456mg | 39mg | 60% |
| Магний | 229mg | 20mg | 50% |
| Витамин E | 7.82mg | 0.38mg | 50% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 0.139g | 39% |
| Белки | 20.04g | 0.96g | 38% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 1.85mg | 37% |
| Калорийность | 607kcal | 32kcal | 29% |
| Цинк | 3.36mg | 0.22mg | 29% |
| Железо | 2.61mg | 0.62mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.056mg | 23% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.15mg | 20% |
| Клетчатка | 7g | 1.9g | 20% |
| Витамин B9 | 83µg | 7µg | 19% |
| Витамин C | 0.5mg | 11.7mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.044mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.035mg | 12% |
| Калий | 632mg | 268mg | 11% |
| Кальций | 117mg | 7mg | 11% |
| Холин | 52mg | 7.6mg | 8% |
| Углеводы | 21.05g | 5.84g | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 10.1µg | 4% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.05g | 3.94g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 3.93g | N/A |
| Натрий | 5mg | 1mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0% | |
| Треонин | 0.703mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.826mg | 0% | |
| Лейцин | 1.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.782mg | 0% | |
| Метионин | 0.283mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0% | |
| Валин | 1.001mg | 0% | |
| Гистидин | 0.572mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1987.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5189.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +260.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +423.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +4305.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18279.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3404.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
