Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +135.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +278.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5740% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +514.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +3083.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +242% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +347.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +427.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +625% |
| Содержит больше ХолинХолин | +863.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.49µg | 104% |
| Цинк | 0.1mg | 5.84mg | 52% |
| Белки | 1g | 23.87g | 46% |
| Селен | 0.6µg | 19.1µg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 6.073g | 27% |
| Жиры | 0.3g | 15.37g | 23% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Железо | 0.6mg | 2.27mg | 21% |
| Фосфор | 27mg | 166mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 4.026mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.311mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 7.322g | 18% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Холин | 7.6mg | 73.2mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.171mg | 9% |
| Калорийность | 66kcal | 241kcal | 9% |
| Углеводы | 16.84g | 0g | 6% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.512mg | 5% |
| Натрий | 14mg | 73mg | 3% |
| Витамин B9 | 14µg | 7µg | 2% |
| Витамин K | 0.4µg | 2.9µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.408g | 2% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.051mg | 2% |
| Кальций | 14mg | 33mg | 2% |
| Медь | 0.086mg | 0.079mg | 1% |
| Калий | 278mg | 241mg | 1% |
| Магний | 21mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 13.54g | 0g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.12mg | 0% |
| Марганец | 0.009mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 1.173g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.923mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.055mg | 0% | |
| Лейцин | 1.861mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 1.976mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.614mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
| Валин | 1.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.775mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +39% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2287% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5023.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +241.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8035.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +491.3% |
