Сравнить продукты Смородина и Брауни
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +56.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +307.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84% |
| Содержит больше МедьМедь | +262.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +321.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +215.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1816.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +13566.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +252.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +280% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +882% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +412.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +34.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +262.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 9.412g | 62% |
| Витамин C | 41mg | 0.3mg | 45% |
| Жиры | 0.2g | 29.1g | 44% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 7.319g | 33% |
| Медь | 0.107mg | 0.388mg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 10.839g | 27% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Калорийность | 56kcal | 466kcal | 21% |
| Селен | 0.6µg | 11.5µg | 20% |
| Витамин A | 2µg | 176µg | 19% |
| Марганец | 0.186mg | 0.587mg | 17% |
| Клетчатка | 4.3g | 17% | |
| Натрий | 1mg | 343mg | 15% |
| Фосфор | 44mg | 132mg | 13% |
| Углеводы | 13.8g | 50.2g | 12% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.19mg | 11% |
| Железо | 1mg | 1.84mg | 11% |
| Белки | 1.4g | 6.2g | 10% |
| Магний | 13mg | 53mg | 10% |
| Витамин K | 11µg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.141mg | 8% |
| Цинк | 0.23mg | 0.97mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.982mg | 6% |
| Витамин B9 | 8µg | 29µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.064mg | 0.328mg | 5% |
| Фруктоза | 3.53g | 4% | |
| Калий | 275mg | 176mg | 3% |
| Кальций | 33mg | 57mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.094mg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.5g | 50.2g | N/A |
| Сахар | 7.37g | N/A | |
| Триптофан | 0.078mg | 0% | |
| Треонин | 0.228mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.265mg | 0% | |
| Лейцин | 0.447mg | 0% | |
| Лизин | 0.283mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.298mg | 0% | |
| Валин | 0.323mg | 0% | |
| Гистидин | 0.136mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +566.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +342.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14450% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +263.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38610.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10595.5% |
