Сравнить продукты Смородина и Бэзил
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +392.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +436.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +217% |
| Содержит больше МедьМедь | +259.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +252.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +517.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +127.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +802% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +226.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3670.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +750% |
| Содержит больше ХолинХолин | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 11µg | 414.8µg | 337% |
| Марганец | 0.186mg | 1.148mg | 42% |
| Медь | 0.107mg | 0.385mg | 31% |
| Витамин A | 2µg | 264µg | 29% |
| Железо | 1mg | 3.17mg | 27% |
| Витамин C | 41mg | 18mg | 26% |
| Витамин B9 | 8µg | 68µg | 15% |
| Кальций | 33mg | 177mg | 14% |
| Магний | 13mg | 64mg | 12% |
| Клетчатка | 4.3g | 1.6g | 11% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.155mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.902mg | 5% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.8mg | 5% |
| Цинк | 0.23mg | 0.81mg | 5% |
| Фруктоза | 3.53g | 0.02g | 4% |
| Углеводы | 13.8g | 2.65g | 4% |
| Белки | 1.4g | 3.15g | 4% |
| Витамин B5 | 0.064mg | 0.209mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.389g | 2% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.076mg | 2% |
| Калорийность | 56kcal | 23kcal | 2% |
| Фосфор | 44mg | 56mg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 0.3µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 11.4mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.64g | 1% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.034mg | 1% |
| Калий | 275mg | 295mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.5g | 1.05g | N/A |
| Сахар | 7.37g | 0.3g | N/A |
| Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.041g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.088g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.104mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.191mg | 0% | |
| Лизин | 0.11mg | 0% | |
| Метионин | 0.036mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.127mg | 0% | |
| Гистидин | 0.051mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +420.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +125% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +220% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.06g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +214.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +342% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +16000% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +17550% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
