Сравнить продукты Смородина и Имбирный пряник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +438.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +115.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +188% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +267.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2616.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +375% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +224% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1638% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +485.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +171.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +312.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 41mg | 0.1mg | 45% |
| Селен | 0.6µg | 16.3µg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 4.216g | 28% |
| Жиры | 0.2g | 16.4g | 25% |
| Железо | 1mg | 2.88mg | 24% |
| Марганец | 0.186mg | 0.683mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 4.122g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 7.124g | 18% |
| Клетчатка | 4.3g | 17% | |
| Калорийность | 56kcal | 356kcal | 15% |
| Магний | 13mg | 70mg | 14% |
| Натрий | 1mg | 327mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.19mg | 13% |
| Углеводы | 13.8g | 49.2g | 12% |
| Холестерин | 0mg | 32mg | 11% |
| Медь | 0.107mg | 0.195mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 1.738mg | 10% |
| Витамин K | 11µg | 9% | |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.19mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.162mg | 9% |
| Витамин B9 | 8µg | 33µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.064mg | 0.375mg | 6% |
| Белки | 1.4g | 3.9g | 5% |
| Калий | 275mg | 439mg | 5% |
| Фруктоза | 3.53g | 4% | |
| Кальций | 33mg | 71mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg | 3% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин A | 2µg | 14µg | 1% |
| Фосфор | 44mg | 54mg | 1% |
| Цинк | 0.23mg | 0.39mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.5g | 49.2g | N/A |
| Сахар | 7.37g | N/A | |
| Триптофан | 0.047mg | 0% | |
| Треонин | 0.124mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.151mg | 0% | |
| Лейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лизин | 0.131mg | 0% | |
| Метионин | 0.08mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0% | |
| Валин | 0.173mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.8 г
Вода:
83.95 г
Другое:
0.65 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +199.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +178.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +256.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +284.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25342.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4690.9% |
