Сравнить продукты Смородина и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +106.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +19% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1760% |
| Содержит больше МагнийМагний | +46.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2795.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +295.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +4400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +511.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +410% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +242% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4005% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +792.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +304.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.13µg | 89% |
| Цинк | 0.23mg | 6.66mg | 58% |
| Белки | 1.4g | 28.94g | 55% |
| Селен | 0.6µg | 27µg | 48% |
| Витамин C | 41mg | 0mg | 46% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 7.548g | 34% |
| Жиры | 0.2g | 19.17g | 29% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 4.105mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 8.175g | 20% |
| Холин | 7.6mg | 110.2mg | 19% |
| Фосфор | 44mg | 174mg | 19% |
| Железо | 1mg | 2.42mg | 18% |
| Клетчатка | 4.3g | 0g | 17% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.283mg | 16% |
| Калорийность | 56kcal | 297kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.064mg | 0.571mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.171mg | 9% |
| Витамин K | 11µg | 1.8µg | 8% |
| Марганец | 0.186mg | 0.01mg | 8% |
| Углеводы | 13.8g | 0g | 5% |
| Фруктоза | 3.53g | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.708g | 4% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.51mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.059mg | 2% |
| Натрий | 1mg | 47mg | 2% |
| Кальций | 33mg | 16mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Медь | 0.107mg | 0.099mg | 1% |
| Магний | 13mg | 19mg | 1% |
| Калий | 275mg | 231mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.5g | 0g | N/A |
| Сахар | 7.37g | 0g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 1.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.317mg | 0% | |
| Лейцин | 2.302mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0% | |
| Валин | 1.436mg | 0% | |
| Гистидин | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.8 г
Вода:
83.95 г
Другое:
0.65 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +61.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-6600% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1967.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9485% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29096.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +704.5% |
