Сравнить продукты Смородина и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2569.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3351.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +998.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3130% |
| Содержит больше МедьМедь | +532.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1595.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +611.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4183.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +633.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +22% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +527.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2578% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8850% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3342.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3325% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1mg | 32.3mg | 391% |
| Марганец | 0.186mg | 7.967mg | 338% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 2.41mg | 180% |
| Кальций | 33mg | 1139mg | 111% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 1.339mg | 99% |
| Калий | 275mg | 3020mg | 81% |
| Магний | 13mg | 347mg | 80% |
| Витамин B9 | 8µg | 274µg | 67% |
| Медь | 0.107mg | 0.677mg | 63% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 8.95mg | 55% |
| Белки | 1.4g | 22.77g | 43% |
| Фосфор | 44mg | 313mg | 38% |
| Цинк | 0.23mg | 3.9mg | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 3.698g | 24% |
| Витамин A | 2µg | 210µg | 23% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.251mg | 18% |
| Калорийность | 56kcal | 295kcal | 12% |
| Клетчатка | 4.3g | 7.4g | 12% |
| Углеводы | 13.8g | 50.22g | 12% |
| Жиры | 0.2g | 7.24g | 11% |
| Витамин C | 41mg | 50mg | 10% |
| Витамин K | 11µg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 1.881g | 8% |
| Селен | 0.6µg | 4.4µg | 7% |
| Фруктоза | 3.53g | 4% | |
| Натрий | 1mg | 62mg | 3% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.064mg | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.474g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.5g | 42.82g | N/A |
| Сахар | 7.37g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +984.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1526.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3520% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +263.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1750.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1592.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4102.3% |
