Сравнить продукты Сморчок и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +43.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +461.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +184.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +132.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +291.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +228.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +259.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15827.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1851.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1685.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2968.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1002.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.069mg | 10.99mg | 910% |
| Витамин B9 | 9µg | 2340µg | 583% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 4mg | 292% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 13.5mg | 261% |
| Витамин B3 | 2.252mg | 40.2mg | 237% |
| Железо | 12.18mg | 2.17mg | 125% |
| Витамин B6 | 0.136mg | 1.5mg | 105% |
| Клетчатка | 2.8g | 26.9g | 96% |
| Белки | 3.12g | 40.44g | 75% |
| Фосфор | 194mg | 637mg | 63% |
| Цинк | 2.03mg | 7.94mg | 54% |
| Витамин D | 206IU | 0IU | 26% |
| Витамин D | 5.1µg | 0µg | 26% |
| Медь | 0.625mg | 0.436mg | 21% |
| Калий | 411mg | 955mg | 16% |
| Калорийность | 31kcal | 325kcal | 15% |
| Углеводы | 5.1g | 41.22g | 12% |
| Марганец | 0.587mg | 0.312mg | 12% |
| Жиры | 0.57g | 7.61g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 4.309g | 11% |
| Селен | 2.2µg | 7.9µg | 10% |
| Магний | 19mg | 54mg | 8% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 0.065g | 1.001g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 0.017g | 3% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 3% | |
| Натрий | 21mg | 51mg | 1% |
| Кальций | 43mg | 30mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 2.3g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 0.6g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.54mg | 0% | |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 3.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1664% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1196.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1235.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +708.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +253.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2447.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8186.5% |
