Сравнить продукты Сморчок и Лимон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +137.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +65.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +197.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1930% |
| Содержит больше МедьМедь | +1589.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3283.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1112.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1856.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +450% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +925% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2152% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 12.18mg | 0.6mg | 145% |
| Медь | 0.625mg | 0.037mg | 65% |
| Витамин C | 53mg | 59% | |
| Витамин D | 206IU | 0IU | 26% |
| Витамин D | 5.1µg | 0µg | 26% |
| Фосфор | 194mg | 16mg | 25% |
| Марганец | 0.587mg | 0.03mg | 24% |
| Цинк | 2.03mg | 0.06mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.02mg | 14% |
| Витамин B3 | 2.252mg | 0.1mg | 13% |
| Калий | 411mg | 138mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.19mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.136mg | 0.08mg | 4% |
| Белки | 3.12g | 1.1g | 4% |
| Магний | 19mg | 8mg | 3% |
| Селен | 2.2µg | 0.4µg | 3% |
| Кальций | 43mg | 26mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 0.089g | 2% |
| Витамин B1 | 0.069mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 11µg | 1% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Натрий | 21mg | 2mg | 1% |
| Углеводы | 5.1g | 9.32g | 1% |
| Калорийность | 31kcal | 29kcal | 0% |
| Жиры | 0.57g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.3g | 6.52g | N/A |
| Сахар | 0.6g | 2.5g | N/A |
| Клетчатка | 2.8g | 2.8g | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.065g | 0.039g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0.011g | 0% |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +183.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +433.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +82.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +372.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +386.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40% |
