Сравнить продукты Сморчок и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +72.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +174% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40500% |
| Содержит больше МедьМедь | +6150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +383.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +104.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19466.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +190.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +325% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +245% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2321.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +267.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 12.18mg | 0.03mg | 152% |
| Медь | 0.625mg | 0.01mg | 68% |
| Марганец | 0.587mg | 0.003mg | 25% |
| Витамин D | 5.1µg | 1.2µg | 20% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 20% | |
| Витамин D | 206IU | 48IU | 20% |
| Цинк | 2.03mg | 0.42mg | 15% |
| Фосфор | 194mg | 95mg | 14% |
| Витамин B3 | 2.252mg | 0.093mg | 13% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Калий | 411mg | 150mg | 8% |
| Кальций | 43mg | 125mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.136mg | 0.037mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 58µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.069mg | 0.02mg | 4% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.065g | 0.633g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 0.035g | 3% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.361mg | 2% |
| Магний | 19mg | 11mg | 2% |
| Холестерин | 5mg | 2% | |
| Селен | 2.2µg | 3.3µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.185mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 5µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0.277g | 1% |
| Калорийность | 31kcal | 42kcal | 1% |
| Белки | 3.12g | 3.37g | 1% |
| Натрий | 21mg | 44mg | 1% |
| Жиры | 0.57g | 0.97g | 1% |
| Углеводы | 5.1g | 4.99g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.3g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 0.6g | 5.2g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.174mg | 0% | |
| Лейцин | 0.319mg | 0% | |
| Лизин | 0.282mg | 0% | |
| Метионин | 0.088mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.101mg | 0% | |
| 0g | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +113.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.37g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~4.99g
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.92g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1137.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +432.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
