Сравнить продукты Смузи и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +362.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +966.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1125% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +192.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.473g | 50% | |
| Селен | 17µg | 31% | |
| Витамин B1 | 0.324mg | 27% | |
| Жиры | 0g | 16.4g | 25% |
| Витамин C | 24.5mg | 2mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.265mg | 20% | |
| Железо | 0.15mg | 1.6mg | 18% |
| Витамин B9 | 72µg | 18% | |
| Калорийность | 37kcal | 372kcal | 17% |
| Насыщенные жиры | 0g | 3.079g | 14% |
| Углеводы | 8.16g | 50.9g | 14% |
| Марганец | 0.3mg | 13% | |
| Витамин E | 1.99mg | 13% | |
| Натрий | 29mg | 304mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.797g | 12% | |
| Фосфор | 76mg | 11% | |
| Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
| Медь | 0.088mg | 10% | |
| Белки | 1.22g | 6.2g | 10% |
| Витамин B3 | 0.816mg | 2.384mg | 10% |
| Холин | 41.3mg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.406mg | 8% | |
| Витамин A | 62µg | 7% | |
| Цинк | 0.59mg | 5% | |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0.14µg | 4% |
| Магний | 17mg | 4% | |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Калий | 24mg | 111mg | 3% |
| Кальций | 41mg | 72mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.107mg | 2% |
| Чистые углеводы | 8.16g | 48.5g | N/A |
| Сахар | 7.35g | 31.73g | N/A |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.458mg | 0% | |
| Лизин | 0.243mg | 0% | |
| Метионин | 0.117mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.145mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.22 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
90.28 г
Другое:
0.34 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +264% |
| Содержит больше БелкиБелки | +408.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +523.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +400% |
