Сравнить продукты Смузи и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +141.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +533.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +626.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +226.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +102.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +554.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +741% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +929.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 37kcal | 290kcal |
|
| Белки | 1.22g | 10.26g |
|
| Жиры | 0g | 25.76g |
|
| Витамин C | 24.5mg | 0mg |
|
| 8.16g | 4.17g |
|
|
| Углеводы | 8.16g | 4.17g |
|
| Холестерин | 0mg | 77mg |
|
| Магний | 15mg |
|
|
| Кальций | 41mg | 99mg |
|
| Калий | 24mg | 152mg |
|
| Железо | 0.15mg | 1.09mg |
|
| Сахар | 7.35g |
|
|
| Медь | 0.097mg |
|
|
| Цинк | 1.2mg |
|
|
| Фосфор | 206mg |
|
|
| Натрий | 29mg | 1090mg |
|
| Витамин A | 408IU | 0IU |
|
| Витамин E | 0.19mg |
|
|
| Марганец | 0.045mg |
|
|
| Селен | 12.5µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.055mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.121mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.816mg | 2.665mg |
|
| Витамин B5 | 0.31mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.166mg |
|
| Витамин B12 | 0.24µg | 1.57µg |
|
| Витамин B9 | 6µg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0g | 7.666g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g |
|
|
| Триптофан | 0.111mg |
|
|
| Треонин | 0.474mg |
|
|
| Изолейцин | 0.53mg |
|
|
| Лейцин | 0.907mg |
|
|
| Лизин | 0.963mg |
|
|
| Метионин | 0.291mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.445mg |
|
|
| Валин | 0.555mg |
|
|
| Гистидин | 0.331mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
27%
Итоговая оценка минералов
2%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.35g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 16)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Смузи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Смузи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1061mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Смузи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.666g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна