Сравнить продукты Сникерс и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+100%
Содержит
больше
Кальций
+54.4%
Содержит
меньше
Натрий
-55.6%
Содержит
больше
Железо
+100%
Содержит
больше
Кальций
+54.4%
Содержит
меньше
Натрий
-55.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
1
11
Содержит
больше
Витамин C
+400%
Содержит
больше
Витамин A
+51.7%
Содержит
больше
Витамин C
+400%
Содержит
больше
Витамин A
+51.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+71.9%
Содержит
больше
Жиры
+509.5%
Содержит
больше
Углеводы
+257.1%
Содержит
больше
Другое
+50%
Содержит
больше
Вода
+1543.2%
Содержит
больше
Белки
+71.9%
Содержит
больше
Жиры
+509.5%
Содержит
больше
Углеводы
+257.1%
Содержит
больше
Другое
+50%
Содержит
больше
Вода
+1543.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
60.95g | 17.6g | ||
Белки | 6.86g | 3.99g | |
Жиры | 24.38g | 4g | |
Углеводы | 62.85g | 17.6g | |
Калорийность | 488kcal | 122kcal | |
Сахар | 46.54g | 4.82g | |
Клетчатка | 1.9g | 0g | |
Кальций | 90mg | 139mg | |
Железо | 0.68mg | 0.34mg | |
Магний | 16mg | ||
Фосфор | 130mg | ||
Калий | 207mg | ||
Натрий | 189mg | 84mg | |
Цинк | 0.51mg | ||
Медь | 0.03mg | ||
Марганец | 0.007mg | ||
Селен | 6µg | ||
Витамин A | 120IU | 182IU | |
Витамин A, RAE | 52µg | ||
Витамин E | 0.06mg | ||
Витамин D | 47IU | ||
Витамин D | 1.2µg | ||
Витамин C | 0.5mg | 0.1mg | |
Витамин B1 | 0.061mg | ||
Витамин B2 | 0.22mg | ||
Витамин B3 | 0.132mg | ||
Витамин B5 | 0.699mg | ||
Витамин B6 | 0.064mg | ||
Витамин B9, общий | 9µg | ||
Витамин B12 | 0.52µg | ||
Витамин K | 0.2µg | ||
Триптофан | 0.082mg | ||
Треонин | 0.192mg | ||
Изолейцин | 0.207mg | ||
Лейцин | 0.337mg | ||
Лизин | 0.214mg | ||
Метионин | 0.091mg | ||
Фенилаланин | 0.173mg | ||
Валин | 0.233mg | ||
Гистидин | 0.092mg | ||
Холестерин | 9mg | 51mg | |
Транс-жиры | 0.394g | ||
Насыщенные жиры | 12.703g | 2.032g | |
0.003g | |||
Мононенасыщенные жиры | 1.127g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.312g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
20%
Итоговая оценка минералов
8%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сникерс содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кастард содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.72g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кастард содержит меньше вещества Натрий (Разница - 105mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кастард содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.671g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кастард ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кастард дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кастард более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кастард более богат микроэлементом витамины