Сравнить продукты Соба и Гуайява
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +149.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +144.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит больше КалийКалий | +1091.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +2775% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +112.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +91.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +175% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 228.3mg | 254% |
| Медь | 0.008mg | 0.23mg | 25% |
| Клетчатка | 5.4g | 22% | |
| Витамин B9 | 7µg | 49µg | 11% |
| Калий | 35mg | 417mg | 11% |
| Марганец | 0.374mg | 0.15mg | 10% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Белки | 5.06g | 2.55g | 5% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.11mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.51mg | 1.084mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.451mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 31µg | 3% |
| Натрий | 60mg | 2mg | 3% |
| Железо | 0.48mg | 0.26mg | 3% |
| Магний | 9mg | 22mg | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 0.401g | 2% |
| Калорийность | 99kcal | 68kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.094mg | 0.067mg | 2% |
| Фосфор | 25mg | 40mg | 2% |
| Углеводы | 21.44g | 14.32g | 2% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Жиры | 0.1g | 0.95g | 1% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.04mg | 1% |
| Цинк | 0.12mg | 0.23mg | 1% |
| Кальций | 4mg | 18mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.272g | 1% |
| Чистые углеводы | 21.44g | 8.92g | N/A |
| Сахар | 8.92g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0.087g | 0% |
| Триптофан | 0.072mg | 0.022mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 0.096mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.093mg | 0% |
| Лейцин | 0.33mg | 0.171mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.072mg | 0% |
| Метионин | 0.072mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.217mg | 0.006mg | 0% |
| Валин | 0.249mg | 0.087mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +98.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +850% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +253.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +234.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1193.5% |
