Сравнить продукты Соевый жмых и Меч-рыба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +774.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3966.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +399% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2944.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +4247.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +548.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +29130.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1975.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +676.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +298.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +373.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15050% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2050% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +257.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.046mg | 217% |
| Железо | 13.7mg | 0.45mg | 166% |
| Марганец | 3.8mg | 0.013mg | 165% |
| Селен | 3.3µg | 68.5µg | 119% |
| Витамин D | 0IU | 666IU | 83% |
| Витамин D | 0µg | 16.6µg | 83% |
| Витамин B9 | 303µg | 2µg | 75% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.62µg | 68% |
| Магний | 306mg | 35mg | 65% |
| Калий | 2490mg | 499mg | 59% |
| Фосфор | 701mg | 304mg | 57% |
| Белки | 49.2g | 23.45g | 52% |
| Витамин B1 | 0.691mg | 0.089mg | 50% |
| Витамин B3 | 2.587mg | 9.254mg | 42% |
| Цинк | 5.06mg | 0.78mg | 39% |
| Витамин B5 | 1.976mg | 0.417mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Кальций | 244mg | 6mg | 24% |
| Витамин E | 2.41mg | 16% | |
| Холин | 77.5mg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.063mg | 14% |
| Углеводы | 35.89g | 0g | 12% |
| Жиры | 2.39g | 7.93g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.409g | 3.544g | 8% |
| Калорийность | 337kcal | 172kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.268g | 1.911g | 7% |
| Витамин A | 2µg | 43µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.569mg | 0.615mg | 4% |
| Натрий | 3mg | 97mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.045g | 1.368g | 2% |
| Чистые углеводы | 35.89g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.056g | N/A |
| Триптофан | 0.653mg | 0.265mg | 0% |
| Треонин | 1.952mg | 1.035mg | 0% |
| Изолейцин | 2.18mg | 1.088mg | 0% |
| Лейцин | 3.66mg | 1.919mg | 0% |
| Лизин | 2.991mg | 2.168mg | 0% |
| Метионин | 0.606mg | 0.699mg | 0% |
| Фенилаланин | 2.346mg | 0.922mg | 0% |
| Валин | 2.243mg | 1.216mg | 0% |
| Гистидин | 1.212mg | 0.695mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.127g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.772g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.168g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
Белки:
23.45 г
Жиры:
7.93 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.26 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +109.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1450% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +231.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +883.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.544 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.368 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +766.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30.9% |
