Сравнить продукты Соевый жмых и Консервированный перец пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3966.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1475.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +715.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +3981.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2563.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4023.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4030.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3964.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +318.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +320.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19660% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +164.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4950% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.049mg | 217% |
| Марганец | 3.8mg | 0.092mg | 161% |
| Железо | 13.7mg | 1.68mg | 150% |
| Фосфор | 701mg | 17mg | 98% |
| Белки | 49.2g | 1.1g | 96% |
| Витамин C | 0mg | 84.9mg | 94% |
| Витамин B9 | 303µg | 6µg | 74% |
| Магний | 306mg | 6mg | 71% |
| Калий | 2490mg | 158mg | 69% |
| Витамин B1 | 0.691mg | 0.017mg | 56% |
| Цинк | 5.06mg | 0.19mg | 44% |
| Витамин B5 | 1.976mg | 0.01mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.569mg | 0.215mg | 27% |
| Кальций | 244mg | 6mg | 24% |
| Калорийность | 337kcal | 23kcal | 16% |
| Витамин A | 2µg | 133µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.06mg | 15% |
| Витамин B3 | 2.587mg | 0.615mg | 12% |
| Углеводы | 35.89g | 5.1g | 10% |
| Клетчатка | 1.9g | 8% | |
| Витамин K | 8.3µg | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.045g | 0.161g | 6% |
| Селен | 3.3µg | 0.2µg | 6% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Жиры | 2.39g | 0.3g | 3% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.268g | 0.045g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.409g | 0.02g | 1% |
| Чистые углеводы | 35.89g | 3.2g | N/A |
| Сахар | 2.71g | N/A | |
| Натрий | 3mg | 14mg | 0% |
| Триптофан | 0.653mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 1.952mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 2.18mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 3.66mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 2.991mg | 0.049mg | 0% |
| Метионин | 0.606mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 2.346mg | 0.034mg | 0% |
| Валин | 2.243mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 1.212mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4372.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +696.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +603.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1295% |
| Содержит больше ВодаВода | +1241.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1945% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +549.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.2% |
