Сравнить продукты Соевый соус и Лобия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +29.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +111.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +10.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +215.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +693% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +227.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +460% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +345.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +434.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +718.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5493mg | 7mg | 239% |
| Железо | 1.45mg | 4.58mg | 39% |
| Медь | 0.043mg | 0.341mg | 33% |
| Марганец | 1.018mg | 0.482mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.27mg | 20% |
| Цинк | 0.87mg | 2.85mg | 18% |
| Витамин B3 | 2.196mg | 0.411mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.037mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.148mg | 0.037mg | 9% |
| Фосфор | 166mg | 120mg | 7% |
| Углеводы | 4.93g | 20.69g | 5% |
| Селен | 0.5µg | 2.8µg | 4% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Витамин B9 | 14µg | 4µg | 3% |
| Калорийность | 53kcal | 117kcal | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 3% | |
| Калий | 435mg | 337mg | 3% |
| Магний | 74mg | 82mg | 2% |
| Кальций | 33mg | 40mg | 1% |
| Белки | 8.14g | 8.14g | 0% |
| Жиры | 0.57g | 0.58g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.13g | 20.69g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.316mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.073g | 0.099g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.026g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.263g | 0.245g | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.315mg | 0% |
| Изолейцин | 0.318mg | 0.39mg | 0% |
| Лейцин | 0.537mg | 0.691mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.556mg | 0% |
| Метионин | 0.097mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.353mg | 0.41mg | 0% |
| Валин | 0.332mg | 0.422mg | 0% |
| Гистидин | 0.174mg | 0.233mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
20.69 г
Вода:
69.13 г
Другое:
1.46 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +941.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +319.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~8.14g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.58g
Одинаковое количество вещества
Вода
~69.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.245 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +238.5% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.245g
