Сравнить продукты Соевый соус и Маниок съедобный (кассава)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +252.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +437% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +155.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +514.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +165.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +132.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +243.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +177.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +163.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +92.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +29.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5493mg | 14mg | 238% |
| Марганец | 1.018mg | 0.384mg | 28% |
| Витамин C | 0mg | 20.6mg | 23% |
| Фосфор | 166mg | 27mg | 20% |
| Железо | 1.45mg | 0.27mg | 15% |
| Белки | 8.14g | 1.36g | 14% |
| Магний | 74mg | 21mg | 13% |
| Углеводы | 4.93g | 38.06g | 11% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.048mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.196mg | 0.854mg | 8% |
| Медь | 0.043mg | 0.1mg | 6% |
| Калорийность | 53kcal | 160kcal | 5% |
| Витамин B6 | 0.148mg | 0.088mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.087mg | 5% |
| Калий | 435mg | 271mg | 5% |
| Цинк | 0.87mg | 0.34mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.107mg | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 1.8g | 4% |
| Витамин B9 | 14µg | 27µg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 1.9µg | 2% |
| Кальций | 33mg | 16mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.263g | 0.048g | 1% |
| Холин | 18.3mg | 23.7mg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.19mg | 1% |
| Жиры | 0.57g | 0.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.13g | 36.26g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 1.7g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.7µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.073g | 0.074g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.075g | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0.019mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.318mg | 0.027mg | 0% |
| Лейцин | 0.537mg | 0.039mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.044mg | 0% |
| Метионин | 0.097mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.353mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.332mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.174mg | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +498.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +103.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2353.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +672% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +447.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.074g
