Сравнить продукты Соевый соус и Шафран (пряность)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +256.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +236.4% |
Содержит больше КалийКалий | +296.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +665.5% |
Содержит больше МедьМедь | +662.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +25.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +51.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2690.6% |
Содержит больше СеленСелен | +1020% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +248.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +582.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +564.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 1.018mg | 28.408mg | 1191% |
Натрий | 5493mg | 148mg | 232% |
Железо | 1.45mg | 11.1mg | 121% |
Витамин C | 0mg | 80.8mg | 90% |
Витамин B6 | 0.148mg | 1.01mg | 66% |
Магний | 74mg | 264mg | 45% |
Калий | 435mg | 1724mg | 38% |
Медь | 0.043mg | 0.328mg | 32% |
Углеводы | 4.93g | 65.37g | 20% |
Витамин B9 | 14µg | 93µg | 20% |
Калорийность | 53kcal | 310kcal | 13% |
Клетчатка | 0.8g | 3.9g | 12% |
Фосфор | 166mg | 252mg | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 0.263g | 2.067g | 12% |
Селен | 0.5µg | 5.6µg | 9% |
Витамин B2 | 0.165mg | 0.267mg | 8% |
Кальций | 33mg | 111mg | 8% |
Жиры | 0.57g | 5.85g | 8% |
Насыщенные жиры | 0.073g | 1.586g | 7% |
Витамин B1 | 0.033mg | 0.115mg | 7% |
Белки | 8.14g | 11.43g | 7% |
Витамин B5 | 0.297mg | 6% | |
Витамин B3 | 2.196mg | 1.46mg | 5% |
Витамин A | 0µg | 27µg | 3% |
Холин | 18.3mg | 3% | |
Цинк | 0.87mg | 1.09mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.429g | 1% |
Чистые углеводы | 4.13g | 61.47g | N/A |
Сахар | 0.4g | N/A | |
Триптофан | 0.096mg | 0% | |
Треонин | 0.271mg | 0% | |
Изолейцин | 0.318mg | 0% | |
Лейцин | 0.537mg | 0% | |
Лизин | 0.381mg | 0% | |
Метионин | 0.097mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.353mg | 0% | |
Валин | 0.332mg | 0% | |
Гистидин | 0.174mg | 0% | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Содержит больше ВодаВода | +497.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +179.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +40.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +926.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1226% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +387.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +685.9% |