Сравнить продукты Солонина и Лонган
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1330.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9060% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +495.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +136.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +910% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 84mg | 93% |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0µg | 68% |
| Селен | 32.8µg | 60% | |
| Натрий | 973mg | 0mg | 42% |
| Цинк | 4.58mg | 0.05mg | 41% |
| Белки | 18.17g | 1.31g | 34% |
| Холестерин | 98mg | 0mg | 33% |
| Жиры | 18.98g | 0.1g | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.34g | 29% | |
| Мононенасыщенные жиры | 9.22g | 23% | |
| Железо | 1.86mg | 0.13mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 18% | |
| Витамин B3 | 3.03mg | 0.3mg | 17% |
| Фосфор | 125mg | 21mg | 15% |
| Холин | 69.2mg | 13% | |
| Калорийность | 251kcal | 60kcal | 10% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 8% | |
| Углеводы | 0.47g | 15.14g | 5% |
| Калий | 145mg | 266mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.67g | 4% | |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.14mg | 2% |
| Медь | 0.154mg | 0.169mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Марганец | 0.022mg | 0.052mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Кальций | 8mg | 1mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 0.47g | 14.04g | N/A |
| Магний | 12mg | 10mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.031mg | 0% |
| Триптофан | 0.119mg | 0% | |
| Треонин | 0.726mg | 0.034mg | 0% |
| Изолейцин | 0.827mg | 0.026mg | 0% |
| Лейцин | 1.445mg | 0.054mg | 0% |
| Лизин | 1.536mg | 0.046mg | 0% |
| Метионин | 0.473mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.718mg | 0.03mg | 0% |
| Валин | 0.901mg | 0.058mg | 0% |
| Гистидин | 0.58mg | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1287% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18880% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +270% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3121.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.4% |
