Сравнить продукты Солонина и Консервированный перец пименто
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +100% |
Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
Содержит больше МедьМедь | +214.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2310.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +635.3% |
Содержит больше СеленСелен | +16300% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +318.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +183.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +392.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4100% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +998.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +331.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +453.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0mg | 84.9mg | 94% |
Витамин B12 | 1.63µg | 0µg | 68% |
Селен | 32.8µg | 0.2µg | 59% |
Натрий | 973mg | 14mg | 42% |
Цинк | 4.58mg | 0.19mg | 40% |
Белки | 18.17g | 1.1g | 34% |
Холестерин | 98mg | 0mg | 33% |
Жиры | 18.98g | 0.3g | 29% |
Насыщенные жиры | 6.34g | 0.045g | 29% |
Мононенасыщенные жиры | 9.22g | 0.02g | 23% |
Витамин B3 | 3.03mg | 0.615mg | 15% |
Витамин A | 0µg | 133µg | 15% |
Фосфор | 125mg | 17mg | 15% |
Медь | 0.154mg | 0.049mg | 12% |
Холин | 69.2mg | 6.3mg | 11% |
Калорийность | 251kcal | 23kcal | 11% |
Витамин B2 | 0.17mg | 0.06mg | 8% |
Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
Витамин B5 | 0.42mg | 0.01mg | 8% |
Витамин K | 1.5µg | 8.3µg | 6% |
Витамин E | 0.16mg | 0.69mg | 4% |
Марганец | 0.022mg | 0.092mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.67g | 0.161g | 3% |
Железо | 1.86mg | 1.68mg | 2% |
Углеводы | 0.47g | 5.1g | 2% |
Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Витамин B1 | 0.026mg | 0.017mg | 1% |
Витамин B6 | 0.23mg | 0.215mg | 1% |
Магний | 12mg | 6mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.47g | 3.2g | N/A |
Кальций | 8mg | 6mg | 0% |
Калий | 145mg | 158mg | 0% |
Сахар | 0g | 2.71g | N/A |
Витамин B9 | 6µg | 6µg | 0% |
Триптофан | 0.119mg | 0.014mg | 0% |
Треонин | 0.726mg | 0.04mg | 0% |
Изолейцин | 0.827mg | 0.036mg | 0% |
Лейцин | 1.445mg | 0.058mg | 0% |
Лизин | 1.536mg | 0.049mg | 0% |
Метионин | 0.473mg | 0.013mg | 0% |
Фенилаланин | 0.718mg | 0.034mg | 0% |
Валин | 0.901mg | 0.046mg | 0% |
Гистидин | 0.58mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.17 г
Жиры:
18.98 г
Углеводы:
0.47 г
Вода:
59.79 г
Другое:
2.59 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Содержит больше БелкиБелки | +1551.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6226.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +547.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +985.1% |
Содержит больше ВодаВода | +55.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.67 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46000% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +316.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |