Сравнить продукты Солонина и Печень говяжья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +142.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +251.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +9174.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +297.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1518.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +10.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +218.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +646.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1914.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +478.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1592.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +342.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4230.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +120% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4116.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +515.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 70.58µg | 2873% |
| Медь | 0.154mg | 14.283mg | 1570% |
| Витамин A | 0µg | 9442µg | 1049% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 3.425mg | 250% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 7.11mg | 134% |
| Холестерин | 98mg | 396mg | 99% |
| Витамин B3 | 3.03mg | 17.525mg | 91% |
| Холин | 69.2mg | 426mg | 65% |
| Витамин B9 | 6µg | 253µg | 62% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 1.017mg | 61% |
| Железо | 1.86mg | 6.54mg | 59% |
| Фосфор | 125mg | 497mg | 53% |
| Натрий | 973mg | 79mg | 39% |
| Белки | 18.17g | 29.08g | 22% |
| Жиры | 18.98g | 5.26g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.22g | 1.124g | 20% |
| Марганец | 0.022mg | 0.356mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 6.34g | 2.947g | 15% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.194mg | 14% |
| Цинк | 4.58mg | 5.3mg | 7% |
| Калий | 145mg | 352mg | 6% |
| Витамин D | 4IU | 49IU | 6% |
| Витамин D | 0.1µg | 1.2µg | 6% |
| Селен | 32.8µg | 36.1µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.67g | 1.109g | 3% |
| Калорийность | 251kcal | 191kcal | 3% |
| Витамин E | 0.16mg | 0.51mg | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 3.3µg | 2% |
| Магний | 12mg | 21mg | 2% |
| Углеводы | 0.47g | 5.13g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.9mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0.47g | 5.13g | N/A |
| Кальций | 8mg | 6mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.365g | N/A | |
| Триптофан | 0.119mg | 0.368mg | 0% |
| Треонин | 0.726mg | 1.215mg | 0% |
| Изолейцин | 0.827mg | 1.352mg | 0% |
| Лейцин | 1.445mg | 2.67mg | 0% |
| Лизин | 1.536mg | 2.247mg | 0% |
| Метионин | 0.473mg | 0.759mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.718mg | 1.515mg | 0% |
| Валин | 0.901mg | 1.761mg | 0% |
| Гистидин | 0.58mg | 0.879mg | 0% |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.17 г
Жиры:
18.98 г
Углеводы:
0.47 г
Вода:
59.79 г
Другое:
2.59 г
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +260.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +60% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +991.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~58.81g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.67 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +720.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +65.5% |
