Сравнить продукты Солонина и Черный перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +284.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +569.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1325% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5437.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +816.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +422% |
| Содержит больше МедьМедь | +763.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +57868.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +165.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +512.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +550% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +315.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +233.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +10813.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +183.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.022mg | 12.753mg | 554% |
| Витамин K | 1.5µg | 163.7µg | 135% |
| Медь | 0.154mg | 1.33mg | 131% |
| Клетчатка | 0g | 25.3g | 101% |
| Железо | 1.86mg | 9.71mg | 98% |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0µg | 68% |
| Селен | 32.8µg | 4.9µg | 51% |
| Кальций | 8mg | 443mg | 44% |
| Натрий | 973mg | 20mg | 41% |
| Магний | 12mg | 171mg | 38% |
| Калий | 145mg | 1329mg | 35% |
| Холестерин | 98mg | 0mg | 33% |
| Цинк | 4.58mg | 1.19mg | 31% |
| Жиры | 18.98g | 3.26g | 24% |
| Насыщенные жиры | 6.34g | 1.392g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.22g | 0.739g | 21% |
| Углеводы | 0.47g | 63.95g | 21% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 1.399mg | 20% |
| Белки | 18.17g | 10.39g | 16% |
| Витамин B3 | 3.03mg | 1.143mg | 12% |
| Холин | 69.2mg | 11.3mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.108mg | 7% |
| Витамин E | 0.16mg | 1.04mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.291mg | 5% |
| Фосфор | 125mg | 158mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 27µg | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 17µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.67g | 0.998g | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.18mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Калорийность | 251kcal | 251kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0.47g | 38.65g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.64g | N/A |
| Триптофан | 0.119mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.726mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.827mg | 0.366mg | 0% |
| Лейцин | 1.445mg | 1.014mg | 0% |
| Лизин | 1.536mg | 0.244mg | 0% |
| Метионин | 0.473mg | 0.096mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.718mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 0.901mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.58mg | 0.159mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.17 г
Жиры:
18.98 г
Углеводы:
0.47 г
Вода:
59.79 г
Другое:
2.59 г
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +74.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +482.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +379.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13506.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +283.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.67 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1147.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49% |
