Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соль и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Соль vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 7.2% 0.71% 12% 10% 2.7% 0% 5055% 13% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +9900%
Содержит больше КальцийКальций +2954.2%
Содержит больше КалийКалий +5362.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +14293.9%
Содержит больше МедьМедь +1013.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +2300%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -100%
Содержит больше СеленСелен +25800%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соль Детская еда DV% diff.
Натрий 38758mg 3mg 1685%
Железо 0.33mg 47.5mg 590%
Витамин B3 0mg 34.714mg 217%
Витамин B2 0mg 2.717mg 209%
Витамин B1 0mg 2.438mg 203%
Кальций 24mg 733mg 71%
Фосфор 0mg 392mg 56%
Селен 0.1µg 25.9µg 47%
Медь 0.03mg 0.334mg 34%
Клетчатка 0g 7.5g 30%
Витамин E 0mg 3.68mg 25%
Углеводы 0g 73.4g 24%
Магний 1mg 100mg 24%
Белки 0g 12.2g 24%
Витамин B5 0mg 1.074mg 21%
Цинк 0.1mg 2.4mg 21%
Калорийность 0kcal 379kcal 19%
Витамин B6 0mg 0.189mg 15%
Калий 8mg 437mg 13%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.697g 11%
Витамин B9 0µg 43µg 11%
Жиры 0g 4.4g 7%
Холин 0mg 23.2mg 4%
Марганец 0.1mg 4%
Насыщенные жиры 0g 0.769g 3%
Витамин C 0mg 2.3mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.206g 3%
Витамин K 0µg 1.5µg 1%
Чистые углеводы 0g 65.9g N/A
Сахар 0g 0.87g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%
Триптофан 0mg 0.158mg 0%
Треонин 0mg 0.4mg 0%
Изолейцин 0mg 0.477mg 0%
Лейцин 0mg 1.041mg 0%
Лизин 0mg 0.404mg 0%
Метионин 0mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.672mg 0%
Валин 0mg 0.653mg 0%
Гистидин 0mg 0.286mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0.2 г
Другое: 99.8 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ДругоеДругое +2924.2%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +3250%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173468/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.