Сравнить продукты Соль и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+200%
Содержит
больше
Железо
+57.1%
Содержит
больше
Медь
+57.9%
Содержит
больше
Марганец
+1328.6%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+150%
Содержит
меньше
Натрий
-98.4%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Селен
+2200%
Одинаковое количество вещества Магний - 1
Содержит
больше
Кальций
+200%
Содержит
больше
Железо
+57.1%
Содержит
больше
Медь
+57.9%
Содержит
больше
Марганец
+1328.6%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+150%
Содержит
меньше
Натрий
-98.4%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Селен
+2200%
Одинаковое количество вещества Магний - 1
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
0
10
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Другое
+4966%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+10725%
Содержит
больше
Другое
+4966%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+10725%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 0.57g | ||
Белки | 0g | 0.96g | |
Жиры | 0g | 74.85g | |
Углеводы | 0g | 0.57g | |
Калорийность | 0kcal | 680kcal | |
Фруктоза | 0.05g | ||
Сахар | 0g | 0.57g | |
Кальций | 24mg | 8mg | |
Железо | 0.33mg | 0.21mg | |
Магний | 1mg | 1mg | |
Фосфор | 0mg | 21mg | |
Калий | 8mg | 20mg | |
Натрий | 38758mg | 635mg | |
Цинк | 0.1mg | 0.15mg | |
Медь | 0.03mg | 0.019mg | |
Марганец | 0.1mg | 0.007mg | |
Селен | 0.1µg | 2.3µg | |
Витамин A | 0IU | 65IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 16µg | |
Витамин E | 0mg | 3.28mg | |
Витамин D | 0IU | 7IU | |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.01mg | |
Витамин B2 | 0mg | 0.019mg | |
Витамин B5 | 0mg | 0.172mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.008mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 5µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | |
Витамин K | 0µg | 163µg | |
Триптофан | 0mg | 0.017mg | |
Треонин | 0mg | 0.055mg | |
Изолейцин | 0mg | 0.065mg | |
Лейцин | 0mg | 0.095mg | |
Лизин | 0mg | 0.072mg | |
Метионин | 0mg | 0.035mg | |
Фенилаланин | 0mg | 0.057mg | |
Валин | 0mg | 0.074mg | |
Гистидин | 0mg | 0.026mg | |
Холестерин | 0mg | 42mg | |
Транс-жиры | 0g | 0.187g | |
Насыщенные жиры | 0g | 11.703g | |
0g | 0.005g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0g | 16.843g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 44.69g | |
0.03g | |||
38.942g | |||
0.125g | |||
5.331g | |||
0.002g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
43%
Итоговая оценка минералов
510%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.703g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соль ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соль дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Майонез содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38123mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Майонез более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах