Сравнить продукты Солёные гренки и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +244.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +660% |
| Содержит больше КалийКалий | +61% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +111.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +345% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +283.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
| Содержит больше СеленСелен | +380.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +320.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +117.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +326.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +248.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +388.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 37.5µg | 7.8µg | 54% |
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.148mg | 40% |
| Железо | 4.08mg | 1.85mg | 28% |
| Витамин B9 | 132µg | 27µg | 26% |
| Витамин B3 | 5.439mg | 1.276mg | 26% |
| Натрий | 698mg | 191mg | 22% |
| Клетчатка | 5.1g | 20% | |
| Белки | 11.9g | 2.8g | 18% |
| Марганец | 0.5mg | 0.2mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.273g | 3.247g | 13% |
| Углеводы | 73.5g | 38.5g | 12% |
| Фосфор | 115mg | 30mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.272mg | 0.125mg | 11% |
| Медь | 0.163mg | 0.077mg | 10% |
| Жиры | 6.6g | 12.2g | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.51g | 2.985g | 7% |
| Калорийность | 407kcal | 270kcal | 7% |
| Кальций | 76mg | 10mg | 7% |
| Цинк | 0.89mg | 0.2mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.123mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.059g | 5.314g | 6% |
| Магний | 31mg | 9mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.034mg | 1% |
| Калий | 124mg | 77mg | 1% |
| Чистые углеводы | 68.4g | 38.5g | N/A |
| Триптофан | 0.14mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.456mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.278mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.211mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.586mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.514mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.255mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +325% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +90.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +257.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +84.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +732.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +73.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +155.1% |
