Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус барбекю и Братвурст

Сравнить

Инфографика

Соус барбекю vs Братвурст infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 9.9% 20% 24% 24% 4.6% 8.6% 134% 16% 7.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Содержит больше КальцийКальций +371.4%
Содержит больше МарганецМарганец +207.3%
Содержит больше МагнийМагний +15.4%
Содержит больше КалийКалий +22%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +56.3%
Содержит больше МедьМедь +11.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +1352.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +550%
Содержит меньше НатрийНатрий -17.4%
Содержит больше СеленСелен +984.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 3.7% 16% 0% 5.8% 13% 11% 9.8% 17% 0% 4.5% 1.5% 3.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1552.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +280.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +420.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +320.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +166.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус барбекю Братвурст DV% diff.
Витамин B12 0µg 2.67µg 111%
Жиры 0.63g 26.34g 40%
Витамин B1 0.023mg 0.38mg 30%
Насыщенные жиры 0.045g 6.08g 27%
Холестерин 0mg 78mg 26%
Белки 0.82g 12.2g 23%
Селен 1.3µg 14.1µg 23%
Цинк 0.17mg 2.47mg 21%
Мононенасыщенные жиры 0.082g 8g 20%
Фруктоза 14.17g 18%
Фосфор 20mg 130mg 16%
Витамин B3 0.597mg 3.11mg 16%
Углеводы 40.77g 2g 13%
Витамин B2 0.056mg 0.213mg 12%
Витамин B5 0.164mg 0.69mg 11%
Витамин B6 0.075mg 0.2mg 10%
Полиненасыщенные жиры 0.101g 1.58g 10%
Натрий 1027mg 848mg 8%
Калорийность 172kcal 297kcal 6%
Витамин E 0.8mg 5%
Железо 0.64mg 1mg 5%
Клетчатка 0.9g 0g 4%
Марганец 0.126mg 0.041mg 4%
Кальций 33mg 7mg 3%
Калий 232mg 283mg 2%
Витамин K 1.8µg 2%
Витамин A 11µg 0µg 1%
Витамин C 0.6mg 0mg 1%
Медь 0.072mg 0.08mg 1%
Витамин B9 2µg 4µg 1%
Холин 7.1mg 1%
Чистые углеводы 39.87g 2g N/A
Магний 13mg 15mg 0%
Сахар 33.24g 0g N/A
Крахмал 0.35g 0%
Триптофан 0.107mg 0%
Треонин 0.465mg 0%
Изолейцин 0.485mg 0%
Лейцин 0.81mg 0%
Лизин 0.903mg 0%
Метионин 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.405mg 0%
Валин 0.464mg 0%
Гистидин 0.395mg 0%
0.021g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.08g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1938.5%
Содержит больше БелкиБелки +1387.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +4081%
Одинаковое количество вещества Вода ~56.65g
Одинаковое количество вещества Другое ~2.81г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
20% 36% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.045 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.082 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.101 г
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +9656.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1464.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients
  2. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.