Сравнить продукты Соус барбекю и Омлет
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
Содержит больше КалийКалий | +98.3% |
Содержит больше МедьМедь | +14.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +425% |
Содержит больше КальцийКальций | +45.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +131.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +541.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +735% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -84.9% |
Содержит больше СеленСелен | +1884.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +832.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1463.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +61.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +589.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +686% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +90.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +150% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1850% |
Содержит больше ХолинХолин | +3387.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 0mg | 313mg | 104% |
Селен | 1.3µg | 25.8µg | 45% |
Холин | 7.1mg | 247.6mg | 44% |
Натрий | 1027mg | 155mg | 38% |
Витамин B12 | 0µg | 0.76µg | 32% |
Витамин B2 | 0.056mg | 0.386mg | 25% |
Витамин B5 | 0.164mg | 1.289mg | 23% |
Фосфор | 20mg | 167mg | 21% |
Белки | 0.82g | 10.57g | 20% |
Витамин A | 11µg | 172µg | 18% |
Фруктоза | 14.17g | 0g | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 0.101g | 2.712g | 17% |
Жиры | 0.63g | 11.66g | 17% |
Насыщенные жиры | 0.045g | 3.319g | 15% |
Углеводы | 40.77g | 0.64g | 13% |
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 4.843g | 12% |
Железо | 0.64mg | 1.48mg | 11% |
Витамин D | 0µg | 1.7µg | 9% |
Витамин B9 | 2µg | 39µg | 9% |
Витамин D | 0IU | 69IU | 9% |
Цинк | 0.17mg | 1.09mg | 8% |
Витамин B6 | 0.075mg | 0.143mg | 5% |
Марганец | 0.126mg | 0.024mg | 4% |
Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
Витамин E | 0.8mg | 1.29mg | 3% |
Калий | 232mg | 117mg | 3% |
Витамин B3 | 0.597mg | 0.064mg | 3% |
Витамин K | 1.8µg | 4.5µg | 2% |
Кальций | 33mg | 48mg | 2% |
Калорийность | 172kcal | 154kcal | 1% |
Витамин B1 | 0.023mg | 0.034mg | 1% |
Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
Медь | 0.072mg | 0.063mg | 1% |
Чистые углеводы | 39.87g | 0.64g | N/A |
Магний | 13mg | 11mg | 0% |
Сахар | 33.24g | 0.31g | N/A |
Крахмал | 0.35g | 0% | |
Транс-жиры | 0g | 0.709g | N/A |
Триптофан | 0.14mg | 0% | |
Треонин | 0.467mg | 0% | |
Изолейцин | 0.565mg | 0% | |
Лейцин | 0.913mg | 0% | |
Лизин | 0.767mg | 0% | |
Метионин | 0.319mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.572mg | 0% | |
Валин | 0.722mg | 0% | |
Гистидин | 0.26mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.049g | N/A |
0.021g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0.015g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
Белки:
10.57 г
Жиры:
11.66 г
Углеводы:
0.64 г
Вода:
76.13 г
Другое:
1 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +6270.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +207% |
Содержит больше БелкиБелки | +1189% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1750.8% |
Содержит больше ВодаВода | +39.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.319 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.843 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.712 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5806.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2585.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
2.68 г
Глюкоза:
16.39 г
Фруктоза:
14.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.31 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +5187.1% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g