Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус барбекю и Соус-коктейль

Сравнить

Инфографика

Соус барбекю vs Соус-коктейль infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 9.9% 20% 24% 24% 4.6% 8.6% 134% 16% 7.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Содержит больше КальцийКальций +26.9%
Содержит больше МагнийМагний +30.8%
Содержит больше КалийКалий +33.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +29.7%
Содержит больше МедьМедь +54.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +123.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +50%
Содержит больше МарганецМарганец +17.5%
Содержит больше СеленСелен +69.2%
Одинаковое количество вещества Натрий ~983mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 3.7% 16% 0% 5.8% 13% 11% 9.8% 17% 0% 4.5% 1.5% 3.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +19.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +141.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1833.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +63.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +35%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +37.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +144.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +750%
Содержит больше ХолинХолин +54.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.021mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.08mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус барбекю Соус-коктейль DV% diff.
Фруктоза 14.17g 18%
Витамин C 0.6mg 11.6mg 12%
Медь 0.072mg 0.111mg 4%
Витамин B9 2µg 17µg 4%
Углеводы 40.77g 28.22g 4%
Клетчатка 0.9g 1.8g 4%
Калорийность 172kcal 124kcal 2%
Витамин K 1.8µg 4.4µg 2%
Витамин B5 0.164mg 0.068mg 2%
Селен 1.3µg 2.2µg 2%
Натрий 1027mg 983mg 2%
Цинк 0.17mg 0.38mg 2%
Витамин E 0.8mg 1.08mg 2%
Железо 0.64mg 0.83mg 2%
Калий 232mg 309mg 2%
Кальций 33mg 26mg 1%
Фосфор 20mg 30mg 1%
Витамин A 11µg 18µg 1%
Белки 0.82g 1.36g 1%
Марганец 0.126mg 0.148mg 1%
Жиры 0.63g 1.05g 1%
Витамин B2 0.056mg 0.047mg 1%
Витамин B3 0.597mg 0.82mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.101g 0g 1%
Холин 7.1mg 11mg 1%
Магний 13mg 17mg 1%
Чистые углеводы 39.87g 26.42g N/A
Сахар 33.24g 11.83g N/A
Крахмал 0.35g 0%
Витамин B1 0.023mg 0.021mg 0%
Витамин B6 0.075mg 0.08mg 0%
Насыщенные жиры 0.045g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.082g 0g 0%
0.021g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.08g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +44.5%
Содержит больше БелкиБелки +65.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +66.7%
Содержит больше ВодаВода +20%
Содержит больше ДругоеДругое +20.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients
  2. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.