Сравнить продукты Соус барбекю и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +106.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1160% |
| Содержит больше МагнийМагний | +46.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +278.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3817.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +770% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1976.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +56.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +205.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +587.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +248.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +277.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1452.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-30800% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3429.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2942.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9869.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +601% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.13µg | 89% |
| Цинк | 0.17mg | 6.66mg | 59% |
| Белки | 0.82g | 28.94g | 56% |
| Селен | 1.3µg | 27µg | 47% |
| Натрий | 1027mg | 47mg | 43% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 7.548g | 34% |
| Жиры | 0.63g | 19.17g | 29% |
| Фосфор | 20mg | 174mg | 22% |
| Витамин B3 | 0.597mg | 4.105mg | 22% |
| Железо | 0.64mg | 2.42mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 8.175g | 20% |
| Холин | 7.1mg | 110.2mg | 19% |
| Фруктоза | 14.17g | 18% | |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.283mg | 16% |
| Углеводы | 40.77g | 0g | 14% |
| Витамин B2 | 0.056mg | 0.171mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.164mg | 0.571mg | 8% |
| Калорийность | 172kcal | 297kcal | 6% |
| Марганец | 0.126mg | 0.01mg | 5% |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.101g | 0.708g | 4% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.059mg | 3% |
| Медь | 0.072mg | 0.099mg | 3% |
| Витамин B9 | 2µg | 9µg | 2% |
| Кальций | 33mg | 16mg | 2% |
| Витамин E | 0.8mg | 0.51mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Витамин A | 11µg | 0µg | 1% |
| Магний | 13mg | 19mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Чистые углеводы | 39.87g | 0g | N/A |
| Калий | 232mg | 231mg | 0% |
| Сахар | 33.24g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Витамин K | 1.8µg | 1.8µg | 0% |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 1.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.317mg | 0% | |
| Лейцин | 2.302mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0% | |
| Валин | 1.436mg | 0% | |
| Гистидин | 0.924mg | 0% | |
| 0.021g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
45%
Итоговая оценка минералов
26%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тушеное мясо содержит меньше вещества Сахар (Разница - 33.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тушеное мясо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 980mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тушеное мясо более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соус барбекю содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 116mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус барбекю содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.503g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус барбекю ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах