Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус-коктейль и Candy bar

Сравнить

Инфографика

Соус-коктейль vs Candy bar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 79% 23% 36% 36% 258% 107% 132% 20% 162% 26%
Содержит больше МагнийМагний +547.1%
Содержит больше КальцийКальций +200%
Содержит больше КалийКалий +31.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +16.9%
Содержит больше МедьМедь +597.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +936.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +926.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.1%
Содержит больше МарганецМарганец +739.9%
Содержит больше СеленСелен +113.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 82% 0% 25% 32% 149% 50% 35308% 0% 0% 56% 16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +279.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +376.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +197.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +866.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1120.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +191150%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +341.2%
Содержит больше ХолинХолин +167.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус-коктейль Candy bar DV% diff.
Витамин B6 0.08mg 153mg 11763%
Медь 0.111mg 0.774mg 74%
Полиненасыщенные жиры 0g 10.65g 71%
Жиры 1.05g 33.7g 50%
Марганец 0.148mg 1.243mg 48%
Витамин B3 0.82mg 7.922mg 44%
Мононенасыщенные жиры 0g 16.721g 42%
Фосфор 30mg 308mg 40%
Натрий 983mg 156mg 36%
Цинк 0.38mg 3.94mg 32%
Белки 1.36g 15.5g 28%
Магний 17mg 110mg 22%
Насыщенные жиры 0g 4.678g 21%
Калорийность 124kcal 522kcal 20%
Витамин E 1.08mg 4.1mg 20%
Витамин B5 0.068mg 0.83mg 15%
Витамин B9 17µg 75µg 15%
Витамин C 11.6mg 0mg 13%
Клетчатка 1.8g 4.1g 9%
Витамин B2 0.047mg 0.14mg 7%
Витамин B1 0.021mg 0.1mg 7%
Углеводы 28.22g 47.4g 6%
Селен 2.2µg 4.7µg 5%
Кальций 26mg 78mg 5%
Витамин K 4.4µg 0µg 4%
Калий 309mg 407mg 3%
Холин 11mg 29.4mg 3%
Витамин A 18µg 0µg 2%
Железо 0.83mg 0.97mg 2%
Чистые углеводы 26.42g 43.3g N/A
Сахар 11.83g 42.22g N/A
Триптофан 0.149mg 0%
Треонин 0.52mg 0%
Изолейцин 0.534mg 0%
Лейцин 0.986mg 0%
Лизин 0.545mg 0%
Метионин 0.185mg 0%
Фенилаланин 0.787mg 0%
Валин 0.638mg 0%
Гистидин 0.385mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
16% 34% 47% 2%
Белки: 15.5 г
Жиры: 33.7 г
Углеводы: 47.4 г
Вода: 1.6 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше ВодаВода +4004.4%
Содержит больше ДругоеДругое +105.6%
Содержит больше БелкиБелки +1039.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +3109.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +68%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients
  2. Candy bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169585/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.