Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус-коктейль и Бисквит

Сравнить

Инфографика

Соус-коктейль vs Бисквит infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 71% 11% 109% 27% 15% 70% 76% 49% 106%
Содержит больше КалийКалий +155.4%
Содержит больше МедьМедь +35.4%
Содержит больше КальцийКальций +803.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +249.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +42.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +446.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -41%
Содержит больше МарганецМарганец +155.4%
Содержит больше СеленСелен +786.4%
Одинаковое количество вещества Магний ~18mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0% 0% 89% 72% 55% 17% 8.1% 10% 0% 46% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +5700%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +128.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1595.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +559.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +259.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +319.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +258.8%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус-коктейль Бисквит DV% diff.
Селен 2.2µg 19.5µg 31%
Витамин B1 0.021mg 0.356mg 28%
Полиненасыщенные жиры 0g 4.163g 28%
Железо 0.83mg 2.9mg 26%
Жиры 1.05g 16.3g 23%
Кальций 26mg 235mg 21%
Насыщенные жиры 0g 4.324g 20%
Витамин B2 0.047mg 0.31mg 20%
Фосфор 30mg 164mg 19%
Натрий 983mg 580mg 18%
Мононенасыщенные жиры 0g 6.93g 17%
Витамин C 11.6mg 0.2mg 13%
Витамин B3 0.82mg 2.949mg 13%
Витамин B9 17µg 61µg 11%
Белки 1.36g 7g 11%
Калорийность 124kcal 353kcal 11%
Марганец 0.148mg 0.378mg 10%
Витамин E 1.08mg 7%
Калий 309mg 121mg 6%
Углеводы 28.22g 44.6g 5%
Витамин B5 0.068mg 0.285mg 4%
Витамин K 4.4µg 4%
Медь 0.111mg 0.082mg 3%
Витамин B6 0.08mg 0.035mg 3%
Витамин B12 0µg 0.08µg 3%
Холин 11mg 2%
Витамин A 18µg 2%
Холестерин 0mg 3mg 1%
Цинк 0.38mg 0.54mg 1%
Клетчатка 1.8g 1.5g 1%
Чистые углеводы 26.42g 43.1g N/A
Магний 17mg 18mg 0%
Сахар 11.83g 2.18g N/A
Триптофан 0.087mg 0%
Треонин 0.211mg 0%
Изолейцин 0.273mg 0%
Лейцин 0.514mg 0%
Лизин 0.226mg 0%
Метионин 0.132mg 0%
Фенилаланин 0.347mg 0%
Валин 0.313mg 0%
Гистидин 0.161mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
Содержит больше ВодаВода +127.2%
Содержит больше ДругоеДругое +15.6%
Содержит больше БелкиБелки +414.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +1452.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +58%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients
  2. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.