Сравнить продукты Соус-коктейль и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +155.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +803.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +249.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +446.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +155.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +786.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +128.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1595.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +559.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +259.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +319.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +258.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше ВодаВода | +127.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +414.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1452.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 2.2µg | 19.5µg | 31% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.356mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.163g | 28% |
| Железо | 0.83mg | 2.9mg | 26% |
| Жиры | 1.05g | 16.3g | 23% |
| Кальций | 26mg | 235mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0g | 4.324g | 20% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.31mg | 20% |
| Фосфор | 30mg | 164mg | 19% |
| Натрий | 983mg | 580mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 6.93g | 17% |
| Витамин C | 11.6mg | 0.2mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 2.949mg | 13% |
| Витамин B9 | 17µg | 61µg | 11% |
| Белки | 1.36g | 7g | 11% |
| Калорийность | 124kcal | 353kcal | 11% |
| Марганец | 0.148mg | 0.378mg | 10% |
| Витамин E | 1.08mg | 7% | |
| Калий | 309mg | 121mg | 6% |
| Углеводы | 28.22g | 44.6g | 5% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.285mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Медь | 0.111mg | 0.082mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.035mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Холин | 11mg | 2% | |
| Витамин A | 18µg | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Цинк | 0.38mg | 0.54mg | 1% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.5g | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 43.1g | N/A |
| Магний | 17mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 11.83g | 2.18g | N/A |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0% | |
| Валин | 0.313mg | 0% | |
| Гистидин | 0.161mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
23%
Итоговая оценка минералов
30%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.324g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бисквит содержит меньше вещества Натрий (Разница - 403mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах