Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус-коктейль и Даси

Сравнить

Инфографика

Соус-коктейль vs Даси infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 139% 0% 151%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +322.2%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +229.4%
Содержит больше КальцийКальций +619.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +24.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +453.3%
Содержит больше СеленСелен +1154.5%
Одинаковое количество вещества Калий ~309mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~1067mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 8.3% 14% 0% 25% 99% 46% 0% 23% 38% 167% 16% 62%
Содержит больше Витамин CВитамин C +954.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +50%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +38.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +376.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +814.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +200%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +25%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1420.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +23.5%
Содержит больше ХолинХолин +940.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус-коктейль Даси DV% diff.
Витамин K 4.4µg 66.9µg 52%
Селен 2.2µg 27.6µg 46%
Белки 1.36g 16.7g 31%
Полиненасыщенные жиры 0g 4.485g 30%
Витамин B2 0.047mg 0.43mg 29%
Жиры 1.05g 13.89g 20%
Фосфор 30mg 166mg 19%
Холин 11mg 114.5mg 19%
Насыщенные жиры 0g 3.433g 16%
Калорийность 124kcal 438kcal 16%
Кальций 26mg 187mg 16%
Мононенасыщенные жиры 0g 5.365g 13%
Витамин B12 0µg 0.3µg 13%
Медь 0.111mg 0mg 12%
Витамин C 11.6mg 1.1mg 12%
Углеводы 28.22g 64.88g 12%
Витамин B3 0.82mg 2.46mg 10%
Магний 17mg 56mg 9%
Витамин B1 0.021mg 0.1mg 7%
Клетчатка 1.8g 0.2g 6%
Марганец 0.148mg 6%
Натрий 983mg 1067mg 4%
Холестерин 0mg 13mg 4%
Цинк 0.38mg 0.09mg 3%
Железо 0.83mg 1.03mg 3%
Витамин B6 0.08mg 0.1mg 2%
Витамин E 1.08mg 0.72mg 2%
Витамин B5 0.068mg 1%
Витамин A 18µg 25µg 1%
Витамин B9 17µg 21µg 1%
Чистые углеводы 26.42g 64.68g N/A
Калий 309mg 309mg 0%
Сахар 11.83g 14.47g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
17% 14% 65% 2% 2%
Белки: 16.7 г
Жиры: 13.89 г
Углеводы: 64.88 г
Вода: 2.3 г
Другое: 2.23 г
Содержит больше ВодаВода +2755.2%
Содержит больше ДругоеДругое +65.9%
Содержит больше БелкиБелки +1127.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +1222.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +129.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients
  2. Даси - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171613/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.