Сравнить продукты Соус-коктейль и Маринара
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +37% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +480% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +83.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +377.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +215.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +24.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
1.41 г
Жиры:
1.48 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
87.39 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +250.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.41g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 983mg | 30mg | 41% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 3.917mg | 19% |
| Витамин C | 11.6mg | 2mg | 11% |
| Витамин E | 1.08mg | 2.4mg | 9% |
| Витамин K | 4.4µg | 13.9µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.173mg | 7% |
| Углеводы | 28.22g | 8.06g | 7% |
| Калорийность | 124kcal | 51kcal | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.508g | 3% |
| Медь | 0.111mg | 0.081mg | 3% |
| Витамин A | 18µg | 33µg | 2% |
| Цинк | 0.38mg | 0.2mg | 2% |
| Селен | 2.2µg | 1.1µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.061mg | 1% |
| Фосфор | 30mg | 34mg | 1% |
| Железо | 0.83mg | 0.78mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.377g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.17g | 1% |
| Витамин B9 | 17µg | 13µg | 1% |
| Жиры | 1.05g | 1.48g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 1% | |
| Белки | 1.36g | 1.41g | 0% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 6.26g | N/A |
| Магний | 17mg | 18mg | 0% |
| Кальций | 26mg | 27mg | 0% |
| Калий | 309mg | 319mg | 0% |
| Сахар | 11.83g | 5.5g | N/A |
| Клетчатка | 1.8g | 1.8g | 0% |
| Марганец | 0.148mg | 0.137mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.024mg | 0% |
| Холин | 11mg | 13.7mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
19%
Итоговая оценка минералов
30%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Маринара содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маринара содержит меньше вещества Натрий (Разница - 953mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Маринара более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах