Соус-коктейль или монтерей Джек - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +281.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +246.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1245.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +58.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2769.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +689.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1380% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39% |
| Содержит больше СеленСелен | +559.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +315.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +781.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +76% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +729.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +208.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 19.066g | 87% |
| Кальций | 26mg | 746mg | 72% |
| Фосфор | 30mg | 444mg | 59% |
| Белки | 1.36g | 24.48g | 46% |
| Жиры | 1.05g | 30.28g | 45% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.83µg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.39mg | 26% |
| Цинк | 0.38mg | 3mg | 24% |
| Селен | 2.2µg | 14.5µg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 8.751g | 22% |
| Витамин A | 18µg | 198µg | 20% |
| Натрий | 983mg | 600mg | 17% |
| Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
| Калорийность | 124kcal | 373kcal | 12% |
| Медь | 0.111mg | 0.032mg | 9% |
| Углеводы | 28.22g | 0.68g | 9% |
| Калий | 309mg | 81mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.899g | 6% |
| Марганец | 0.148mg | 0.011mg | 6% |
| Витамин E | 1.08mg | 0.26mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 0.093mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.21mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Витамин K | 4.4µg | 2.5µg | 2% |
| Магний | 17mg | 27mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.015mg | 1% |
| Холин | 11mg | 15.4mg | 1% |
| Железо | 0.83mg | 0.72mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 0.68g | N/A |
| Сахар | 11.83g | 0.5g | N/A |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.079mg | 0% |
| Витамин B9 | 17µg | 18µg | 0% |
| Триптофан | 0.315mg | 0% | |
| Треонин | 0.871mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.519mg | 0% | |
| Лейцин | 2.344mg | 0% | |
| Лизин | 2.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.641mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.289mg | 0% | |
| Валин | 1.635mg | 0% | |
| Гистидин | 0.859mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4050% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1700% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2783.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.55г
