Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус-коктейль и Пажитник сенной

Сравнить

Инфографика

Соус-коктейль vs Пажитник сенной infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 136% 53% 68% 1257% 370% 68% 127% 8.7% 160% 34%
Содержит больше МагнийМагний +1023.5%
Содержит больше КальцийКальций +576.9%
Содержит больше КалийКалий +149.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3939.8%
Содержит больше МедьМедь +900%
Содержит больше ЦинкЦинк +557.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +886.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.2%
Содержит больше МарганецМарганец +729.7%
Содержит больше СеленСелен +186.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 10% 1% 0% 0% 81% 84% 31% 0% 138% 0% 0% 43% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +286.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +500%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1433.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +678.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +100%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +650%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +235.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус-коктейль Пажитник сенной DV% diff.
Железо 0.83mg 33.53mg 409%
Медь 0.111mg 1.11mg 111%
Клетчатка 1.8g 24.6g 91%
Марганец 0.148mg 1.228mg 47%
Белки 1.36g 23g 43%
Магний 17mg 191mg 41%
Витамин B6 0.08mg 0.6mg 40%
Натрий 983mg 67mg 40%
Фосфор 30mg 296mg 38%
Витамин B2 0.047mg 0.366mg 25%
Витамин B1 0.021mg 0.322mg 25%
Цинк 0.38mg 2.5mg 19%
Кальций 26mg 176mg 15%
Калий 309mg 770mg 14%
Калорийность 124kcal 323kcal 10%
Углеводы 28.22g 58.35g 10%
Витамин C 11.6mg 3mg 10%
Витамин B9 17µg 57µg 10%
Жиры 1.05g 6.41g 8%
Насыщенные жиры 0g 1.46g 7%
Селен 2.2µg 6.3µg 7%
Витамин E 1.08mg 7%
Витамин B3 0.82mg 1.64mg 5%
Витамин K 4.4µg 4%
Витамин A 18µg 3µg 2%
Холин 11mg 2%
Витамин B5 0.068mg 1%
Чистые углеводы 26.42g 33.75g N/A
Сахар 11.83g N/A
Триптофан 0.391mg 0%
Треонин 0.898mg 0%
Изолейцин 1.241mg 0%
Лейцин 1.757mg 0%
Лизин 1.684mg 0%
Метионин 0.338mg 0%
Фенилаланин 1.089mg 0%
Валин 1.102mg 0%
Гистидин 0.668mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
23% 6% 58% 9% 3%
Белки: 23 г
Жиры: 6.41 г
Углеводы: 58.35 г
Вода: 8.84 г
Другое: 3.4 г
Содержит больше ВодаВода +642.9%
Содержит больше БелкиБелки +1591.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +510.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +106.8%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.4г

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients
  2. Пажитник сенной - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171324/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.