Сравнить продукты Соус-коктейль и Проволоне
Сравнить
Какие основные различия между продуктами соус-коктейль и проволоне ?
- Соус-коктейль богаче витамином C, но проволоне богаче кальцием, фосфором, витамином B12, цинком, селеном, витамином B2 и витамином A.
- Проволоне обеспечивает на 85% больше дневной нормы насыщенных жиров
Мы использовали Sauce, cocktail, ready-to-serve и Cheese, provolone в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +123.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +326.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1380% |
| Содержит больше МагнийМагний | +64.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2807.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +750% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1553.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +559.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +369.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +425.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +70% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1211.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +583% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 17.078g | 78% |
| Кальций | 26mg | 756mg | 73% |
| Фосфор | 30mg | 496mg | 67% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.46µg | 61% |
| Белки | 1.36g | 25.58g | 48% |
| Жиры | 1.05g | 26.62g | 39% |
| Цинк | 0.38mg | 3.23mg | 26% |
| Витамин A | 18µg | 236µg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 69mg | 23% |
| Селен | 2.2µg | 14.5µg | 22% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.321mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 7.393g | 18% |
| Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
| Калорийность | 124kcal | 351kcal | 11% |
| Медь | 0.111mg | 0.026mg | 9% |
| Углеводы | 28.22g | 2.14g | 9% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.476mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин E | 1.08mg | 0.23mg | 6% |
| Марганец | 0.148mg | 0.01mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.769g | 5% |
| Натрий | 983mg | 876mg | 5% |
| Калий | 309mg | 138mg | 5% |
| Железо | 0.83mg | 0.52mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 0.156mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Магний | 17mg | 28mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин B9 | 17µg | 10µg | 2% |
| Витамин K | 4.4µg | 2.2µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.073mg | 1% |
| Холин | 11mg | 15.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 2.14g | N/A |
| Сахар | 11.83g | 0.56g | N/A |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.019mg | 0% |
| Триптофан | 0.345mg | 0% | |
| Треонин | 0.982mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.091mg | 0% | |
| Лейцин | 2.297mg | 0% | |
| Лизин | 2.646mg | 0% | |
| Метионин | 0.686mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.287mg | 0% | |
| Валин | 1.64mg | 0% | |
| Гистидин | 1.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
25.58 г
Жиры:
26.62 г
Углеводы:
2.14 г
Вода:
40.95 г
Другое:
4.71 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1218.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1780.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2435.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.3% |
