Соус-коктейль или сахарозаменители - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами соус-коктейль и сахарозаменители
- Соус-коктейль содержит меньше калорий, чем сахарозаменители. Соус-коктейль содержит 124 калорий, в то время как сахарозаменители содержит 347 калорий.
- Соус-коктейль имеет больше меди, железа, калия, марганца и витамина B6; однако, сахарозаменители богаче кальцием.
- Сахарозаменители покрывает вашу дневную потребность в кальции на 85% выше, чем соус-коктейль.
- Сахарозаменители имеет в 16 раз меньше меди, чем соус-коктейль. Соус-коктейль имеет 0.111 мг меди, в то время как сахарозаменители имеет 0.007 мг.
- Сахарозаменители содержит меньше натрия.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Sauce, cocktail, ready-to-serve и Sweeteners, sugar substitute, granulated, brown.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +183.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +692.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +418.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1485.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +850% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +275% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +572.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3280.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +213.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 26mg | 879mg | 85% |
| Углеводы | 28.22g | 84.77g | 19% |
| Натрий | 983mg | 572mg | 18% |
| Витамин C | 11.6mg | 13% | |
| Медь | 0.111mg | 0.007mg | 12% |
| Калорийность | 124kcal | 347kcal | 11% |
| Калий | 309mg | 39mg | 8% |
| Железо | 0.83mg | 0.16mg | 8% |
| Витамин E | 1.08mg | 7% | |
| Витамин B3 | 0.82mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.015mg | 5% |
| Марганец | 0.148mg | 0.022mg | 5% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.6g | 5% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Витамин B9 | 17µg | 4% | |
| Цинк | 0.38mg | 0.04mg | 3% |
| Магний | 17mg | 6mg | 3% |
| Фосфор | 30mg | 8mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.015mg | 2% |
| Холин | 11mg | 2% | |
| Жиры | 1.05g | 0g | 2% |
| Витамин A | 18µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.015mg | 1% |
| Белки | 1.36g | 2.06g | 1% |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Чистые углеводы | 26.42g | 84.17g | N/A |
| Сахар | 11.83g | 4.03g | N/A |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.08mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +618.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +51.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +200.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~4.03г
