Сравнить продукты Соус-коктейль и Соус барбекю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+29.7%
Содержит
больше
Магний
+30.8%
Содержит
больше
Фосфор
+50%
Содержит
больше
Калий
+33.2%
Содержит
больше
Цинк
+123.5%
Содержит
больше
Медь
+54.2%
Содержит
больше
Марганец
+17.5%
Содержит
больше
Селен
+69.2%
Содержит
больше
Кальций
+26.9%
Одинаковое количество вещества Натрий - 1027
Содержит
больше
Железо
+29.7%
Содержит
больше
Магний
+30.8%
Содержит
больше
Фосфор
+50%
Содержит
больше
Калий
+33.2%
Содержит
больше
Цинк
+123.5%
Содержит
больше
Медь
+54.2%
Содержит
больше
Марганец
+17.5%
Содержит
больше
Селен
+69.2%
Содержит
больше
Кальций
+26.9%
Одинаковое количество вещества Натрий - 1027
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+60.3%
Содержит
больше
Витамин E
+35%
Содержит
больше
Витамин C
+1833.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+37.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+750%
Содержит
больше
Витамин K
+144.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+19.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+141.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.023
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.075
Содержит
больше
Витамин A
+60.3%
Содержит
больше
Витамин E
+35%
Содержит
больше
Витамин C
+1833.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+37.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+750%
Содержит
больше
Витамин K
+144.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+19.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+141.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.023
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.075
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+65.9%
Содержит
больше
Жиры
+66.7%
Содержит
больше
Вода
+20%
Содержит
больше
Другое
+20.5%
Содержит
больше
Углеводы
+44.5%
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
Содержит
больше
Белки
+65.9%
Содержит
больше
Жиры
+66.7%
Содержит
больше
Вода
+20%
Содержит
больше
Другое
+20.5%
Содержит
больше
Углеводы
+44.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
26.42g | 39.87g | ||
Белки | 1.36g | 0.82g | |
Жиры | 1.05g | 0.63g | |
Углеводы | 28.22g | 40.77g | |
Калорийность | 124kcal | 172kcal | |
Крахмал | 0.35g | ||
Фруктоза | 14.17g | ||
Сахар | 11.83g | 33.24g | |
Клетчатка | 1.8g | 0.9g | |
Кальций | 26mg | 33mg | |
Железо | 0.83mg | 0.64mg | |
Магний | 17mg | 13mg | |
Фосфор | 30mg | 20mg | |
Калий | 309mg | 232mg | |
Натрий | 983mg | 1027mg | |
Цинк | 0.38mg | 0.17mg | |
Медь | 0.111mg | 0.072mg | |
Марганец | 0.148mg | 0.126mg | |
Селен | 2.2µg | 1.3µg | |
Витамин A | 359IU | 224IU | |
Витамин A, RAE | 18µg | 11µg | |
Витамин E | 1.08mg | 0.8mg | |
Витамин C | 11.6mg | 0.6mg | |
Витамин B1 | 0.021mg | 0.023mg | |
Витамин B2 | 0.047mg | 0.056mg | |
Витамин B3 | 0.82mg | 0.597mg | |
Витамин B5 | 0.068mg | 0.164mg | |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.075mg | |
Витамин B9, общий | 17µg | 2µg | |
Витамин K | 4.4µg | 1.8µg | |
Насыщенные жиры | 0g | 0.045g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.082g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.101g | |
0.001g | |||
0.08g | |||
0.021g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
8%
Итоговая оценка минералов
30%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.41g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Натрий (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.045g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна