Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус-коктейль и Соус барбекю

Сравнить

Инфографика

Соус-коктейль vs Соус барбекю infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 9.9% 20% 24% 24% 4.6% 8.6% 134% 16% 7.1%
Содержит больше МагнийМагний +30.8%
Содержит больше КалийКалий +33.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +29.7%
Содержит больше МедьМедь +54.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +123.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +50%
Содержит больше МарганецМарганец +17.5%
Содержит больше СеленСелен +69.2%
Содержит больше КальцийКальций +26.9%
Одинаковое количество вещества Натрий ~1027mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 3.7% 16% 0% 5.8% 13% 11% 9.8% 17% 0% 4.5% 1.5% 3.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1833.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +63.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +35%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +37.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +144.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +750%
Содержит больше ХолинХолин +54.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +19.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +141.2%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.023mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.075mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус-коктейль Соус барбекю DV% diff.
Фруктоза 14.17g 18%
Витамин C 11.6mg 0.6mg 12%
Медь 0.111mg 0.072mg 4%
Витамин B9 17µg 2µg 4%
Углеводы 28.22g 40.77g 4%
Клетчатка 1.8g 0.9g 4%
Калорийность 124kcal 172kcal 2%
Витамин K 4.4µg 1.8µg 2%
Витамин B5 0.068mg 0.164mg 2%
Селен 2.2µg 1.3µg 2%
Натрий 983mg 1027mg 2%
Цинк 0.38mg 0.17mg 2%
Витамин E 1.08mg 0.8mg 2%
Железо 0.83mg 0.64mg 2%
Калий 309mg 232mg 2%
Кальций 26mg 33mg 1%
Фосфор 30mg 20mg 1%
Витамин A 18µg 11µg 1%
Белки 1.36g 0.82g 1%
Марганец 0.148mg 0.126mg 1%
Жиры 1.05g 0.63g 1%
Витамин B2 0.047mg 0.056mg 1%
Витамин B3 0.82mg 0.597mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.101g 1%
Холин 11mg 7.1mg 1%
Магний 17mg 13mg 1%
Чистые углеводы 26.42g 39.87g N/A
Сахар 11.83g 33.24g N/A
Крахмал 0.35g 0%
Витамин B1 0.021mg 0.023mg 0%
Витамин B6 0.08mg 0.075mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.045g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.082g 0%
0.021g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.08g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
Содержит больше БелкиБелки +65.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +66.7%
Содержит больше ВодаВода +20%
Содержит больше ДругоеДругое +20.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +44.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients
  2. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.