Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус-коктейль и Соус барбекю

Сравнить

Инфографика

Соус-коктейль vs Соус барбекю infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +29.7%
Содержит больше Магний +30.8%
Содержит больше Фосфор +50%
Содержит больше Калий +33.2%
Содержит больше Цинк +123.5%
Содержит больше Медь +54.2%
Содержит больше Марганец +17.5%
Содержит больше Селен +69.2%
Содержит больше Кальций +26.9%
Одинаковое количество вещества Натрий - 1027
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 8% 32% 13% 13% 28% 129% 11% 37% 20% 12%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 24% 10% 9% 21% 134% 5% 24% 17% 8%
Содержит больше Железо +29.7%
Содержит больше Магний +30.8%
Содержит больше Фосфор +50%
Содержит больше Калий +33.2%
Содержит больше Цинк +123.5%
Содержит больше Медь +54.2%
Содержит больше Марганец +17.5%
Содержит больше Селен +69.2%
Содержит больше Кальций +26.9%
Одинаковое количество вещества Натрий - 1027

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +60.3%
Содержит больше Витамин E +35%
Содержит больше Витамин C +1833.3%
Содержит больше Витамин B3 +37.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +750%
Содержит больше Витамин K +144.4%
Содержит больше Витамин B2 +19.1%
Содержит больше Витамин B5 +141.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.023
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.075
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 22% 22% 0% 39% 6% 11% 16% 5% 19% 13% 0% 11%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 14% 16% 0% 2% 6% 13% 12% 10% 18% 2% 0% 5%
Содержит больше Витамин A +60.3%
Содержит больше Витамин E +35%
Содержит больше Витамин C +1833.3%
Содержит больше Витамин B3 +37.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +750%
Содержит больше Витамин K +144.4%
Содержит больше Витамин B2 +19.1%
Содержит больше Витамин B5 +141.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.023
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.075

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +65.9%
Содержит больше Жиры +66.7%
Содержит больше Вода +20%
Содержит больше Другое +20.5%
Содержит больше Углеводы +44.5%
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
Содержит больше Белки +65.9%
Содержит больше Жиры +66.7%
Содержит больше Вода +20%
Содержит больше Другое +20.5%
Содержит больше Углеводы +44.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Соус-коктейль Соус барбекю
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус-коктейль Соус барбекю Мнение
26.42g 39.87g Соус барбекю
Белки 1.36g 0.82g Соус-коктейль
Жиры 1.05g 0.63g Соус-коктейль
Углеводы 28.22g 40.77g Соус барбекю
Калорийность 124kcal 172kcal Соус барбекю
Крахмал 0.35g Соус барбекю
Фруктоза 14.17g Соус барбекю
Сахар 11.83g 33.24g Соус-коктейль
Клетчатка 1.8g 0.9g Соус-коктейль
Кальций 26mg 33mg Соус барбекю
Железо 0.83mg 0.64mg Соус-коктейль
Магний 17mg 13mg Соус-коктейль
Фосфор 30mg 20mg Соус-коктейль
Калий 309mg 232mg Соус-коктейль
Натрий 983mg 1027mg Соус-коктейль
Цинк 0.38mg 0.17mg Соус-коктейль
Медь 0.111mg 0.072mg Соус-коктейль
Марганец 0.148mg 0.126mg Соус-коктейль
Селен 2.2µg 1.3µg Соус-коктейль
Витамин A 359IU 224IU Соус-коктейль
Витамин A, RAE 18µg 11µg Соус-коктейль
Витамин E 1.08mg 0.8mg Соус-коктейль
Витамин C 11.6mg 0.6mg Соус-коктейль
Витамин B1 0.021mg 0.023mg Соус барбекю
Витамин B2 0.047mg 0.056mg Соус барбекю
Витамин B3 0.82mg 0.597mg Соус-коктейль
Витамин B5 0.068mg 0.164mg Соус барбекю
Витамин B6 0.08mg 0.075mg Соус-коктейль
Витамин B9, общий 17µg 2µg Соус-коктейль
Витамин K 4.4µg 1.8µg Соус-коктейль
Насыщенные жиры 0g 0.045g Соус-коктейль
Мононенасыщенные жиры 0g 0.082g Соус барбекю
Полиненасыщенные жиры 0g 0.101g Соус барбекю
0.001g Соус барбекю
0.08g Соус барбекю
0.021g Соус барбекю

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Соус-коктейль Соус барбекю
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
Соус-коктейль
8%
Соус барбекю
Итоговая оценка минералов
30%
Соус-коктейль
26%
Соус барбекю

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соус-коктейль
Соус-коктейль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.41g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Соус-коктейль
Соус-коктейль содержит меньше вещества Натрий (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус-коктейль
Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.045g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Соус-коктейль
Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Соус-коктейль
Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients
  2. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.