Сравнить продукты Соус-коктейль и томатный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +13.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +31% |
| Содержит больше СеленСелен | +266.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +65.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +88.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +22.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +354.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 983mg | 11mg | 42% |
| Углеводы | 28.22g | 5.31g | 8% |
| Калорийность | 124kcal | 24kcal | 5% |
| Витамин C | 11.6mg | 7mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.309mg | 5% |
| Селен | 2.2µg | 0.6µg | 3% |
| Железо | 0.83mg | 0.96mg | 2% |
| Витамин E | 1.08mg | 1.44mg | 2% |
| Марганец | 0.148mg | 0.113mg | 2% |
| Витамин B9 | 17µg | 9µg | 2% |
| Фруктоза | 1.67g | 2% | |
| Жиры | 1.05g | 0.3g | 1% |
| Кальций | 26mg | 14mg | 1% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.5g | 1% |
| Цинк | 0.38mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.065mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 0.991mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.098mg | 1% |
| Витамин K | 4.4µg | 2.8µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.121g | 1% |
| Белки | 1.36g | 1.2g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 1.1g | 5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 912kcal | 200kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 81g | 417g | N/A |
| Чистые углеводы | 26.42g | 3.81g | N/A |
| Магний | 17mg | 15mg | 0% |
| Калий | 309mg | 297mg | 0% |
| Сахар | 11.83g | 3.56g | N/A |
| Медь | 0.111mg | 0.115mg | 0% |
| Фосфор | 30mg | 27mg | 0% |
| Витамин A | 18µg | 22µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.024mg | 0% |
| Холин | 11mg | 9.9mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.041g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.044g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.037mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.025mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.31 г
Вода:
91.28 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +13.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +431.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +39% |
