Сравнить продукты Соус-коктейль и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +70.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -34.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +196% |
Содержит больше МагнийМагний | +1664.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +957.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1331.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1086.7% |
Содержит больше СеленСелен | +2877.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +583.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +633.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1405.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +75% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +804.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1219.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5047.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +194.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +4362.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +605.5% |
Содержит больше ВодаВода | +38.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +1708.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1604.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +62.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 20µg | 833% |
Холестерин | 0mg | 588mg | 196% |
Железо | 0.83mg | 11.88mg | 138% |
Селен | 2.2µg | 65.5µg | 115% |
Холин | 11mg | 490.9mg | 87% |
Витамин B5 | 0.068mg | 3.5mg | 69% |
Магний | 17mg | 300mg | 67% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 7.405g | 49% |
Фосфор | 30mg | 356mg | 47% |
Белки | 1.36g | 24.6g | 46% |
Витамин B2 | 0.047mg | 0.62mg | 44% |
Витамин A | 18µg | 271µg | 28% |
Жиры | 1.05g | 17.9g | 26% |
Кальций | 26mg | 275mg | 25% |
Натрий | 983mg | 1500mg | 22% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.32mg | 18% |
Насыщенные жиры | 0g | 4.06g | 18% |
Витамин D | 0IU | 117IU | 15% |
Витамин D | 0µg | 2.9µg | 15% |
Витамин B1 | 0.021mg | 0.19mg | 14% |
Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 4.631g | 12% |
Витамин B9 | 17µg | 50µg | 8% |
Углеводы | 28.22g | 4g | 8% |
Калорийность | 124kcal | 264kcal | 7% |
Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
Витамин E | 1.08mg | 1.89mg | 5% |
Цинк | 0.38mg | 0.95mg | 5% |
Витамин B3 | 0.82mg | 0.12mg | 4% |
Марганец | 0.148mg | 0.05mg | 4% |
Калий | 309mg | 181mg | 4% |
Витамин K | 4.4µg | 0.6µg | 3% |
Чистые углеводы | 26.42g | 4g | N/A |
Сахар | 11.83g | 0g | N/A |
Медь | 0.111mg | 0.11mg | 0% |
Триптофан | 0.323mg | 0% | |
Треонин | 1.263mg | 0% | |
Изолейцин | 1.035mg | 0% | |
Лейцин | 2.133mg | 0% | |
Лизин | 1.834mg | 0% | |
Метионин | 0.646mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.071mg | 0% | |
Валин | 1.263mg | 0% | |
Гистидин | 0.649mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 2.741g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 3.8g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.229g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%

266%

Итоговая оценка минералов
30%

153%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Чёрная икра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Чёрная икра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.83g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Чёрная икра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Соус-коктейль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 588mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Соус-коктейль содержит меньше вещества Натрий (Разница - 517mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.06g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Соус-коктейль дешевле (Разница - $100)