Сравнить продукты Спаржа лекарственная и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +313.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +27% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +325.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +342.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2421.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +60% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +73.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10665.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +630.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +339.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +976.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 13.46µg | 561% |
| Витамин A | 38µg | 4091µg | 450% |
| Селен | 2.3µg | 58µg | 101% |
| Железо | 2.14mg | 8.85mg | 84% |
| Витамин B2 | 0.141mg | 1.03mg | 68% |
| Витамин B5 | 0.274mg | 2.95mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 9.925g | 45% |
| Холестерин | 0mg | 118mg | 39% |
| Жиры | 0.12g | 25.45g | 39% |
| Витамин K | 41.6µg | 35% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 12.286g | 31% |
| Натрий | 2mg | 700mg | 30% |
| Фосфор | 52mg | 230mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.978mg | 4.3mg | 21% |
| Белки | 2.2g | 12.38g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 2.427g | 16% |
| Цинк | 0.54mg | 2.3mg | 16% |
| Калорийность | 20kcal | 305kcal | 14% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.272mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.091mg | 0.19mg | 8% |
| Витамин E | 1.13mg | 8% | |
| Медь | 0.189mg | 0.24mg | 6% |
| Витамин B9 | 52µg | 30µg | 6% |
| Холин | 16mg | 3% | |
| Клетчатка | 2.1g | 2.5g | 2% |
| Витамин C | 5.6mg | 3.5mg | 2% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Калий | 202mg | 170mg | 1% |
| Углеводы | 3.88g | 5.89g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.78g | 3.39g | N/A |
| Магний | 14mg | 12mg | 0% |
| Кальций | 24mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 1.88g | 1.65g | N/A |
| Марганец | 0.158mg | 0.155mg | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0.151mg | 0% |
| Треонин | 0.084mg | 0.671mg | 0% |
| Изолейцин | 0.075mg | 0.653mg | 0% |
| Лейцин | 0.128mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.104mg | 1.155mg | 0% |
| Метионин | 0.031mg | 0.285mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.075mg | 0.617mg | 0% |
| Валин | 0.115mg | 0.857mg | 0% |
| Гистидин | 0.049mg | 0.448mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
3.88 г
Вода:
93.22 г
Другое:
0.58 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше ВодаВода | +74.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +462.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21108.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +374.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4754% |
