Сравнить продукты Стейк и Печенье с предсказанием
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +228.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +580.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3629.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +365.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +996.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +131.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +179.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3746.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +21900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.2µg | 0.01µg | 91% |
| Цинк | 6.34mg | 0.17mg | 56% |
| Селен | 31.8µg | 2.9µg | 53% |
| Белки | 24.85g | 4.2g | 41% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.013mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 8.443g | 0.669g | 35% |
| Углеводы | 0g | 84g | 28% |
| Жиры | 19.02g | 2.7g | 25% |
| Холестерин | 78mg | 2mg | 25% |
| Витамин B3 | 5.149mg | 1.84mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.171g | 1.345g | 20% |
| Фосфор | 163mg | 35mg | 18% |
| Витамин B9 | 6µg | 66µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.13mg | 13% |
| Железо | 2.4mg | 1.44mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.182mg | 9% |
| Марганец | 0.19mg | 8% | |
| Калий | 279mg | 41mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 6% | |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Калорийность | 271kcal | 378kcal | 5% |
| Магний | 23mg | 7mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.896g | 0.466g | 3% |
| Медь | 0.085mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин D | 6IU | 0IU | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 58mg | 31mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 82.4g | N/A |
| Кальций | 12mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 0g | 45.42g | N/A |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1.1µg | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0.061mg | 0% |
| Треонин | 1.171mg | 0.123mg | 0% |
| Изолейцин | 1.157mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 2.142mg | 0.295mg | 0% |
| Лизин | 2.38mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0.672mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.997mg | 0.203mg | 0% |
| Валин | 1.242mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.931mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.85 г
Жиры:
19.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.59 г
Другое:
0.54 г
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +491.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +604.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +594.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +103.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.443 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.896 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +581.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +92.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.1% |
