Сравнить продукты Стейк и Саподилла
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +91.7% |
Содержит больше КалийКалий | +44.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6240% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1258.3% |
Содержит больше СеленСелен | +5200% |
Содержит больше КальцийКальций | +75% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -79.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1405% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2474.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1251.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +5547.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1629.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +40.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1660.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8045.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.2µg | 0µg | 92% |
Селен | 31.8µg | 0.6µg | 57% |
Цинк | 6.34mg | 0.1mg | 57% |
Белки | 24.85g | 0.44g | 49% |
Насыщенные жиры | 8.443g | 0.194g | 37% |
Витамин B6 | 0.5mg | 0.037mg | 36% |
Витамин B3 | 5.149mg | 0.2mg | 31% |
Жиры | 19.02g | 1.1g | 28% |
Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
Витамин B2 | 0.301mg | 0.02mg | 22% |
Фосфор | 163mg | 12mg | 22% |
Мононенасыщенные жиры | 9.171g | 0.521g | 22% |
Клетчатка | 0g | 5.3g | 21% |
Железо | 2.4mg | 0.8mg | 20% |
Витамин C | 0mg | 14.7mg | 16% |
Калорийность | 271kcal | 83kcal | 9% |
Углеводы | 0g | 19.96g | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.896g | 0.011g | 6% |
Витамин B1 | 0.074mg | 0mg | 6% |
Витамин B5 | 0.252mg | 5% | |
Калий | 279mg | 193mg | 3% |
Магний | 23mg | 12mg | 3% |
Натрий | 58mg | 12mg | 2% |
Витамин B9 | 6µg | 14µg | 2% |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Кальций | 12mg | 21mg | 1% |
Витамин D | 6IU | 1% | |
Витамин K | 1.6µg | 1% | |
Чистые углеводы | 0g | 14.66g | N/A |
Медь | 0.085mg | 0.086mg | 0% |
Витамин A | 7µg | 3µg | 0% |
Триптофан | 0.278mg | 0.005mg | 0% |
Треонин | 1.171mg | 0.012mg | 0% |
Изолейцин | 1.157mg | 0.015mg | 0% |
Лейцин | 2.142mg | 0.024mg | 0% |
Лизин | 2.38mg | 0.039mg | 0% |
Метионин | 0.672mg | 0.003mg | 0% |
Фенилаланин | 0.997mg | 0.013mg | 0% |
Валин | 1.242mg | 0.016mg | 0% |
Гистидин | 0.931mg | 0.016mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%

7%

Итоговая оценка минералов
59%

10%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Стейк более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Стейк ниже (Разница - 37)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Стейк более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Саподилла содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Саподилла содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Саподилла содержит меньше вещества Натрий (Разница - 46mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Саподилла содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.249g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Саподилла дешевле (Разница - $2.4)