Сравнить продукты Стейк и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +138.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +509.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +39.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +333.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +78.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +367.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +859.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1950% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.2µg | 0µg | 92% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.71mg | 53% |
| Цинк | 6.34mg | 1.04mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 8.443g | 0.529g | 36% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.107mg | 30% |
| Витамин B9 | 6µg | 123µg | 29% |
| Белки | 24.85g | 10.75g | 28% |
| Жиры | 19.02g | 2.42g | 26% |
| Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
| Марганец | 0.577mg | 25% | |
| Натрий | 58mg | 602mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.171g | 0.362g | 22% |
| Железо | 2.4mg | 3.91mg | 19% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Углеводы | 0g | 51.88g | 17% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.427mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.455mg | 9% | |
| Клетчатка | 0g | 2.2g | 9% |
| Фосфор | 163mg | 105mg | 8% |
| Медь | 0.085mg | 0.152mg | 7% |
| Селен | 31.8µg | 28.6µg | 6% |
| Калий | 279mg | 117mg | 5% |
| Кальций | 12mg | 52mg | 4% |
| Витамин B3 | 5.149mg | 4.817mg | 2% |
| Магний | 23mg | 32mg | 2% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 0IU | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 0.7µg | 1% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Калорийность | 271kcal | 272kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.62g | N/A |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.896g | 0.855g | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.157mg | 0% | |
| Лейцин | 2.142mg | 0% | |
| Лизин | 2.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.672mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.997mg | 0% | |
| Валин | 1.242mg | 0% | |
| Гистидин | 0.931mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +131.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +686% |
| Содержит больше ВодаВода | +68.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +261.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2433.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.855g
