Сравнить продукты Стейк и Шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +215.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +960% |
| Содержит больше МагнийМагний | +534.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +366.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +100.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +234.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1109.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +196% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +502% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +610.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1090.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +856.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +406.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.085mg | 1.028mg | 105% |
| Витамин B12 | 2.2µg | 0.23µg | 82% |
| Железо | 2.4mg | 8.02mg | 70% |
| Марганец | 1.419mg | 62% | |
| Селен | 31.8µg | 3µg | 52% |
| Насыщенные жиры | 8.443g | 18.519g | 46% |
| Белки | 24.85g | 4.88g | 40% |
| Цинк | 6.34mg | 2.01mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.042mg | 35% |
| Магний | 23mg | 146mg | 29% |
| Витамин B3 | 5.149mg | 0.725mg | 28% |
| Клетчатка | 0g | 7g | 28% |
| Холестерин | 78mg | 8mg | 23% |
| Углеводы | 0g | 61.17g | 20% |
| Жиры | 19.02g | 31.28g | 19% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.05mg | 19% |
| Калорийность | 271kcal | 546kcal | 14% |
| Кофеин | 0mg | 43mg | 11% |
| Калий | 279mg | 559mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 6% | |
| Фосфор | 163mg | 206mg | 6% |
| Витамин K | 1.6µg | 8.1µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.025mg | 4% |
| Кальций | 12mg | 56mg | 4% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин A | 7µg | 2µg | 1% |
| Натрий | 58mg | 24mg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 9.171g | 9.54g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.896g | 1.092g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 54.17g | N/A |
| Сахар | 0g | 47.9g | N/A |
| Транс-жиры | 0.112g | N/A | |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.157mg | 0% | |
| Лейцин | 2.142mg | 0% | |
| Лизин | 2.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.672mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.997mg | 0% | |
| Валин | 1.242mg | 0% | |
| Гистидин | 0.931mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.085g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +409.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +5630.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +214.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.9% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~9.54g
