Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Бразильский орех
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1404% |
Содержит больше КальцийКальций | +788.9% |
Содержит больше КалийКалий | +93.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +102.5% |
Содержит больше МедьМедь | +901.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1253.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1476.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +416% |
Содержит больше СеленСелен | +383300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +34542.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +157.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +222% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +175.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +718.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +585.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +201.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +159.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 0.5µg | 1917µg | 3485% |
Витамин C | 242.5mg | 0.7mg | 269% |
Медь | 0.174mg | 1.743mg | 174% |
Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 24.399g | 162% |
Жиры | 0.2g | 67.1g | 103% |
Фосфор | 46mg | 725mg | 97% |
Магний | 25mg | 376mg | 84% |
Насыщенные жиры | 0.021g | 16.134g | 73% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 23.879g | 60% |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.617mg | 44% |
Марганец | 0.237mg | 1.223mg | 43% |
Цинк | 0.3mg | 4.06mg | 34% |
Витамин E | 0.69mg | 5.65mg | 33% |
Калорийность | 40kcal | 659kcal | 31% |
Белки | 2g | 14.32g | 25% |
Клетчатка | 1.5g | 7.5g | 24% |
Железо | 1.2mg | 2.43mg | 15% |
Витамин B6 | 0.278mg | 0.101mg | 14% |
Кальций | 18mg | 160mg | 14% |
Витамин K | 14.3µg | 0µg | 12% |
Калий | 340mg | 659mg | 9% |
Витамин A | 59µg | 0µg | 7% |
Витамин B2 | 0.09mg | 0.035mg | 4% |
Витамин B3 | 0.95mg | 0.295mg | 4% |
Холин | 11.1mg | 28.8mg | 3% |
Витамин B5 | 0.061mg | 0.184mg | 2% |
Углеводы | 9.46g | 11.74g | 1% |
Чистые углеводы | 7.96g | 4.24g | N/A |
Сахар | 5.1g | 2.33g | N/A |
Крахмал | 0.25g | 0% | |
Натрий | 7mg | 3mg | 0% |
Витамин B9 | 23µg | 22µg | 0% |
Триптофан | 0.026mg | 0.135mg | 0% |
Треонин | 0.074mg | 0.365mg | 0% |
Изолейцин | 0.065mg | 0.518mg | 0% |
Лейцин | 0.105mg | 1.19mg | 0% |
Лизин | 0.089mg | 0.49mg | 0% |
Метионин | 0.024mg | 1.124mg | 0% |
Фенилаланин | 0.062mg | 0.639mg | 0% |
Валин | 0.084mg | 0.76mg | 0% |
Гистидин | 0.041mg | 0.409mg | 0% |
0.018g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Содержит больше ВодаВода | +2465.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +616% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +33450% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +470% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +216981.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22284.4% |