Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Картофельный салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +47.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +134.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13% |
| Содержит больше СеленСелен | +720% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2325% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +84.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +97.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +775.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 242.5mg | 10mg | 258% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 3.737g | 24% |
| Натрий | 7mg | 529mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Жиры | 0.2g | 8.2g | 12% |
| Витамин K | 14.3µg | 12% | |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.141mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.534mg | 9% |
| Селен | 0.5µg | 4.1µg | 7% |
| Железо | 1.2mg | 0.65mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 2.48g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 1.429g | 6% |
| Марганец | 0.237mg | 0.101mg | 6% |
| Медь | 0.174mg | 0.118mg | 6% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Калорийность | 40kcal | 143kcal | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 7µg | 4% |
| Калий | 340mg | 254mg | 3% |
| Витамин A | 59µg | 32µg | 3% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Магний | 25mg | 15mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.06mg | 2% |
| Углеводы | 9.46g | 11.17g | 1% |
| Фосфор | 46mg | 52mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.077mg | 1% |
| Белки | 2g | 2.68g | 1% |
| Клетчатка | 1.5g | 1.3g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.96g | 9.87g | N/A |
| Кальций | 18mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 5.1g | N/A | |
| Цинк | 0.3mg | 0.31mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.95mg | 0.89mg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 0.141mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 0.202mg | 0% |
| Лизин | 0.089mg | 0.171mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.066mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ВодаВода | +15.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +34% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +225% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22445.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3328.4% |
