Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Моринга масличная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +107.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +72% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1375% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +69.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +131.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1201.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +91.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 242.5mg | 141mg | 113% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.794mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.12mg | 12% |
| Витамин K | 14.3µg | 12% | |
| Железо | 1.2mg | 0.36mg | 11% |
| Медь | 0.174mg | 0.084mg | 10% |
| Клетчатка | 1.5g | 3.2g | 7% |
| Витамин A | 59µg | 4µg | 6% |
| Витамин B9 | 23µg | 44µg | 5% |
| Магний | 25mg | 45mg | 5% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Калий | 340mg | 461mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.053mg | 3% |
| Натрий | 7mg | 42mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.95mg | 0.62mg | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Цинк | 0.3mg | 0.45mg | 1% |
| Фосфор | 46mg | 50mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 30mg | 1% |
| Марганец | 0.237mg | 0.259mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 0.003g | 1% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.074mg | 1% |
| Калорийность | 40kcal | 37kcal | 0% |
| Белки | 2g | 2.1g | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Углеводы | 9.46g | 8.53g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.96g | 5.33g | N/A |
| Сахар | 5.1g | N/A | |
| Селен | 0.5µg | 0.7µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.033g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.102g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лизин | 0.089mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
2.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.97 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.1g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~8.53g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3533.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +827.3% |
